从去年年底到今天，阿雅的《奇遇人生》仍是备受人讨论的一个热门话题。
和许多热闹、有话题性的综艺相比，这个节目真的不算“聪明”，明明攥着明星、旅行、异域风情、冒险体验这么多好牌，却处理得隐忍克制，这，不是现在流行的做法。
和这个“过于真实”的节目一样，里面有个“过于简单”的阿雅。
阿雅在节目里是个体验者，或者也可以说是陪伴者，但从来不是主角，如果你忽略了她就很可惜，因为她真实冷静地淡淡地就化解了很多突发状况，这种道行，很多人一辈子都没有，而她也是先天天赋加后天修炼得来的。
比如被很多人争议的朴树这一集，朴树孩子式的耍脾气，背地里都是阿雅在圆场，她也不干涉，只是悄悄化解安抚，像个很有耐心的大姐姐。
李诞也是，会对着阿雅直接表达：“没意思”“和别人聊不下去了”，阿雅从来不反驳，也不解释什么，只是安静的等待这下一步。
这其实很不容易的，综艺节目要的不是这种，一点戏剧冲突都没有，但这个节目就不，就这么默默地处理掉了。
坦白说，40岁的女人，早已经不再需要靠脸说话了。她们有呼吸，有眼神，有语气，举手投足之间总是充溢着一种别样的美感，说真的，那几个小时里，我的眼睛，完全被那种东西吸引了。
出道早期的时候，吴宗宪或是小S常常在节目里“损”阿雅，作为经常被调侃的“搞笑型丑角”，阿雅也曾在娱乐圈身陷嫉妒、批判、愤怒的情绪，但她慢慢的发现，最重要的是你要怎么去面对，你要选择让自己成为一个什么样的人。
2006年阿雅毅然告别处在事业巅峰期的娱乐圈，前往美国纽约进修戏剧表演课程。
有记者曾问她：会不会担心被观众忘记？阿雅说：有舍才有得，放弃一些东西，才能有新的收货。等我开发了不同的自己，再回来带给我的观众，那才是对我观众负责任的态度。
在陌生的环境里，阿雅变得愈发独立与自信。15个月后，重返演艺圈的阿雅以全新的主持风格归来，2008年勇夺台湾最佳综艺节目主持人金钟奖。
阿雅依然在寻找，拥有歌手、主持人、演员多重身份的她，在掌声和灯光下，却感觉到娱乐圈的浮躁，希望能换一种方式出去走走。
在朋友的介绍下，阿雅认识了导演赵琦，两人一拍即合，碰撞出《奇遇人生》的创意火花，这是个冒险的尝试，通过10段纪录片式的大自然奇遇，让观众反思自己与世界的关系，在快节奏，重娱乐的时代，静下心来细心观看。
阿雅也不禁感叹，如果不是因为热爱，她不会数次在绝望处转身，看见另一个黎明。
去年生日那天，阿雅在微博上给自己写了一封信：
阿雅，2018年，就要开始你四字头的人生了。你对生活依然存有疑惑存在好奇，却也比以前更能诚实坦然面对自己……人与人之间放下心防真诚的交流，必须得有一段奇遇来打开自己，不是吗？
40岁的阿雅，把《奇遇人生》当做最好的礼物送给了自己，“用探索世界的方式探索自己”，阿雅做到了。
坦然接受岁月的洗礼，勇敢寻找真实的自己，现在的阿雅从容而淡定，温柔而优雅，散发出知性、成熟、谦逊的美。
40岁的阿雅，已经不再年轻了，只是她没有放弃拓宽自己。
她和小S去非洲看大象，和春夏去美国追龙卷风，和毛不易一起给老人唱歌，和窦骁登山冒险，陪着“丧丧”的朴树去古巴寻找灵感……
她再也不是哪个电视台的主持人，也不再是什么流行女歌手了，不再讨好谁，或在意谁。
然而，她是不再年轻了，也并不像一个女艺人一样执着于“少女感”，她也从不说自己有什么保养秘方，也不出来大秀身材和颜值。我觉得，这是我见过的所有“阿雅”中，最美的阿雅。
我想，阿雅之所以能活成自己心目中的样子，是因为她始终懂得，在自己的人生清单上，写一个自己的名字：阿雅。
在这里，我看到了一个平和、勇敢，保持着爱与勇敢的阿雅。她关注自身，开始拓宽心灵，终于有意地培养“阿雅”的灵魂本身的样子——充满爱意，也会好奇，柔软又坚毅。
这样的灵魂，真的非常非常可爱。
2018年10月10日晚21时43分，浙大2016级化工博士侯某发了最后一条朋友圈：“不想在假装，也不想再撒谎，我只想做我自己，但真的很难。”然后选择跳入激流的钱塘江中，结束了自己年轻的生命。
遗嘱中的这句话让人看了格外的刺痛：“我只想做我自己。”
我们无从得知，这个孩子究竟经历了什么，学业压力还是就业压力，亦或是外在的期望？但我们知道，他真的累了，他不想让别人失望，却一直让自己失望，内心一定是无比的焦虑与挣扎。
如果时光可以倒流，真希望这个孩子没有选择逃避，而是勇敢地做自己，因为人生是不设限的，但生命却无法重来。
与心灵对话的阿雅，与身体对抗的尼克，与年龄赛跑的摩西太太，他们的国籍不同，境遇不同，但有一样是相同的，对生活保持好奇心与无比的热情。认真地找自己，努力的做自己，热切的爱自己，因此都拥有了自己的奇遇人生。
如果人生是一部电影，千万不要安排别人做你的导演，也不要去迎合他人刻意的表演，回归初心，重新出发，去探索不一样的人生。
告诉关在房间里的自己，美好不会从窗台飘进来，走出去吧，告别昨天的自己，像一个孩子般，去找找那个真实的自己。
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