大家都知道娱乐圈里的女明星在减肥这件事非常拼，几乎是用尽了各种各样的方法，而男明星在减肥上也不服输，在对自己的程度不低女明星...接下来小编要说的这位狠人就是花花华晨宇了。

说到华晨宇大家就会想到当初那个参加《快乐男声》有着肥宅属性但是却很有才艺的一个大男孩，那个时候的花花看起来十分呆萌，话也比较少，但是当他刚登上舞台导师们就被他惊艳到了，当时的华晨宇自弹了一首曲子，风格十分诡异，让在场的导师和工作人员都起了一身鸡皮疙瘩立马就让他通过了，但是华晨宇也不负众望，后来一步一步努力成了《快乐男声》全国的总冠军，而且现在更是一个有着很强实绩的歌手，开了不少演唱会，人气更是居高不下。

华晨宇现在的身材可以说是非常的好，但是谁能想到这么瘦的他曾在短短时间内减重20斤呢？华晨宇之前在采访中谈到自己之前玩了一个游戏，就是一种很独特的减肥方法叫“辟谷减肥法”，这种方法就是什么也不吃，靠吸收日月精华进行减肥。听到这个方法后小编有点惊了，不吃不喝只吸收日月精华是什么操作，这不是减肥而是在修仙吧！

不过华晨宇却说这个很有意思，而且他也确实坚持了14天成功减重了20斤，不得不说这个行动力真的惊人啊，华晨宇说他饿的时候就喝一点水填一下肚子，就这样胃一下就变小的，到后面也基本上感觉不到饿了。粉丝听完这段话后都纷纷表示心疼，毕竟十几天不吃不喝对身体肯定是有影响的，而且华晨宇现在真的已经很瘦了，所以说这个方法还是不建议大家去学习哦，这样会给身体造成一定的负担。

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