洁面，是我们每天都必须进行的一个基础护肤步骤。然而很多女孩子在选择洗面奶乳时，容易被其美丽的外包装所吸引，而对其功效和成分是一无所知，认为只要能洗干净脸就行。等到知道由于自己的不慎选择而导致出现肌肤问题才开始追悔莫及。护肤，选对洗面奶是第一步！今天，昕妍老师就给大家讲讲洗面奶的种类以及如何选择合适自己的洗面奶。

市场上洗面奶产品大概分为四大种类：皂基型洗面奶、SLS/SLES洁面、甜菜碱&APG类洗面奶和氨基酸类。

TYPE01：皂基类洗面奶

此类洗面奶记得认清【脂肪酸+碱】这一组合的成分，如果这两种成分同时出现在洁面产品中，且在成分位置靠前，那么基本可以确定是皂基型洗面奶。

皂基洗面奶容易产生丰富的泡沫，清洁力极强，强洁面之后会觉得脸上有种清爽的紧绷感，因此皂基类洗面奶对皮肤刺激性较大、容易长痘，不是特别油的皮肤并不推荐经常使用。

脂肪酸类：常见的有甘油、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸，硬脂酸。

碱剂类：常见的如氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺。

TYPE02：SLE/SLES洁面

SLE/SLES也就是月桂醇硫酸酯钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠（和月桂酸不同）。这些成分通常用于日化产品，刺激性稍微比皂基要弱一些。但对于敏感皮肤来说仍然比较刺激，长期使用会可能会造成肌肤敏感。

TYPE03：甜菜碱和APG类洗面奶

甜菜碱和APG类的表面活性剂都是非常温和的清洁剂，对肌肤、眼睛刺激都比较小。甜菜碱类的代表成分有：椰油基甜菜碱、月桂基甜菜碱等。APG类的代表成分有：烷基多糖苷、烷基葡萄糖苷、烷基葡糖苷等。

这两类表面活性成分都温和，一般不单独当清洁主力，而是配合其他表活成分（复合配方），降低整体产品的刺激性。

PART04：氨基酸洗面奶

氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以这种类型的洗面奶是所有洁面产品中最亲肤的，采用的是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与人体肌肤接近。

其特点是去脂能力适中，不用担心过度清洁导致伤害皮脂膜，有着温和清爽不紧绷使用感，可以放心大胆地长期使用。

氨基酸主要构造成分：椰油酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸二钠、月桂酰谷氨酸钠、椰油酰基谷氨酸等。

【注意】以上几种表面活性成分有时只有一种存在于一个产品里，有时有多种同时存在于一个产品里。这种情况我们一般称之为【复和配方】，复配型洁面也是广泛存在。

洗面奶使用注意事项

1、洗面奶在脸部停留的时间不要太长，以免洗出的物质被皮肤再度吸收，更不能短短几秒钟匆匆搞定，让洗面奶的泡沫停留在脸上1分钟左右，可以充分洗净毛孔中的污垢。

2、不要过度清洁。频繁使用洗面奶会破坏减少脸上的正常油脂水平，造成油脂过度分泌的恶性循环。很多人一天当中会多次洗脸，但是使用洗面奶的次数最好不要超过3次，否则容易造成清洁过度。

3、慎用去角质洗面奶。去角质洗面奶添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱，具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。其他肤质一周使用一次去角质洗面奶就足够了。