白百何和江疏影罕见同框,女神和小清新一目了然

33岁白百何同框31岁江疏影,女神与女神之间的较量最终一人沦为绿叶~

每个女明星都是有着自己的味道和风格,但是一旦做出对比,很多气势和光芒就被亚下去了。

白百何和江疏影

33岁的白百何和31岁的江疏影同框,可能是因为身材的缘故,白百何显得臃肿又憔悴,江疏影则显得精致又美丽。不得不说,女明星之间的较量和身材管理真的太严格了。

虽然白百何的长相偏文艺,但是当她碰上气质美女江疏影的时候,不管是颜值、气质、衣品都被狠甩几十条街啊!不得不说,江疏影的那双腿太美了,其实在长相上,白百何是更有观众缘的。

女明星不怕没八卦,就怕稍微一个身材管理松懈了,就被同框的女明星比下去,江疏影就是同框杀手,归功于那双美腿和优雅的气质。

这些生图本是一位网友上传的,这位网友在米兰时装周蹲到了江疏影女神,应该是一位为了江疏影特意去的忠实粉丝哦!在这位粉丝拍的这些生图中江疏影的身材真的是让人酸了!江疏影女神的颜值这么高也就算了,身材还这么好。

发现江疏影的腿又细又直,这个严格的身材管理是分不开的。江疏影说自己两年都没称体重了。江疏影是一位平时也非常热爱健身的明星常常在微博和网友分享子的健身经历。她称汗水和心跳带来的不仅是外貌的改变,更是气场和活力的提升。

早些时间在机场媒体报道的江疏影,不得不说江疏影保持的身材真的是非常好。不光光是白的发亮而且腿也是非常的笔直。

不得不说,笔直的双腿真的是太吸睛了,明星是怎么瘦腿的呢?

杨幂瘦腿秘籍之 泡脚瘦腿法+5:2轻断食法

泡脚瘦腿法:小腿浮肿变胖很大的原因是因为腿部累积的一些,杨幂就经常泡脚,给小腿也来做个全面的浓缩spa,将温水注满木桶,以能完全没过小腿为准,然后加入精油和浴盐,再直接泡脚就可以了。一般泡上15分钟,在此期间可以按摩小腿,这样有助于加强腿部的血液循环呢。

5:2轻断食法:提出每周五天维持正常饮食,其余两天要轻断食,但断食日不能是连续两天,必须分开进行,例如可选择周一和周四断食。非断食日的五天也不可大吃大喝,而是要摄取适当的热量。像糙米、燕麦,高蛋白质食物及水果蔬菜,另外还要谨记多喝水!其实这个方法不仅是帮助减重,帮助清理肠胃垃圾也是很有效的。

郑爽瘦腿法之 早起5分钟+瘦身红豆水

早上5分钟瘦腿:早上起床的时候,平躺在床上,双手自然放在臀部两侧,轮流伸直双腿,向上抬起,交替进行。还可以在抬起伸直的时候,弯曲双腿,拉伸腿部,有效提神,再也不怕赖床。

瘦身红豆水:红小豆挑去杂质后放在无水无油的平底锅内用最小的火翻炒(过程中一定要一直不断的翻炒,小心炒糊);约15分钟后,有豆香味道飘出来并且颜色变暗后熄火即可;稍微冷却后放入粉碎机内打碎成红豆粉;一次取1~2匙,用热水冲泡即可(不要加糖,真的喝不下的情况下可以加点蜂蜜进行调味,里面的颗粒也一并吃掉哦)

宋智孝瘦腿法之 椅子瘦腿+饱睡减肥法

椅子瘦腿:坐在椅子上,眼睛要看着前方,接着再用左手扶着椅子背,然后右手自然放在右腿上,左侧小腿垂直与地面,右脚脚尖尽量接触地面,收紧小腿,后移到一侧的椅子下方,接着再回到原来的位置上,不要看似简单,这个运动可有着非常好的瘦腿效果的。

饱睡减肥法:喜欢智孝的人都知道,智孝很爱睡觉,即使是素颜上节目,好皮肤也是没sei了,其实好身材好皮肤都是睡出来的,睡不好觉反倒很容易发胖,这种廉价的减肥法谁不喜欢呢?

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