误区一：不化妆也要天天卸妆

有这样一种貌似有道理的说法，经过一天灰尘、阳光、防晒霜等刺激，毛孔会堆积很多脏东西，无论化不化妆，都要卸妆才能彻底清洁。

请住手

没化妆就不用卸妆，普通洗面奶就能有效清洁这些脏东西，很多卸妆产品，都要配合着化妆棉使用，在卸妆过程中要反复摩擦皮肤，反而可能破坏角质层，损伤皮肤屏障。

误区二：冷热水交替，能缩毛孔

热水能扩张毛孔、冷水能收缩毛孔，用冷热水交替洗脸，能洗的更干净，并且缩小毛孔

但其实

冷热水交替确实能让皮肤，暂时看起来更紧致，但受水温影响更大的是脸上的血管，用过热过冷的水洗脸，反而会过度刺激血管，对皮肤不利，特别是对于敏感性皮肤的人，冷热刺激很可能会加重皮肤的敏感。

误区三：洗脸水加醋能美白嫩肤

酸能促进皮肤细胞的新生，用加了醋的水洗脸，有美白、祛斑的效果。

快住手！

有些人用白醋洗脸后，确实感觉皮肤变白、变光滑了，因为醋酸有软化去除部分角质效果。但是长期用加了醋的水洗脸，很可能会破坏皮肤屏障功能，皮肤越来越敏感，出现瘙痒、刺痛、红血丝、掉皮，除了醋之外，牛奶、淘米水、柠檬汁，任何食物都不要往脸上抹。

误区四：洗面奶泡沫越多越好

洗面奶的泡沫越多，清洁能力越强，买洗面奶要买泡沫丰富的，千万记住别乱买！用什么洗面奶好不能只看清洁力，最关键的要看肤质，油性皮肤的人比较适合用泡沫多的洗面奶，洗得干净还舒服。干性皮肤或敏感性皮肤的人，本来就没有多少油脂要洗，用泡沫多的洗面奶，反而会造成过度清洁，使皮肤紧绷、不适。

误区五：用毛巾搓洗效果好

用手洗脸太温柔，脏东西搓不下来，用毛巾搓一搓洗得更干净，谁说的？脸受不了大力气的拉扯揉搓，用毛巾搓脸，时间长了皮肤会越来越薄，越来越敏感，特别是颧骨这种比较突出的部位，很可能会出现刺痛，甚至长色斑。同样，各种洗脸海绵，洗脸刷等通过摩擦的方式，来清洁的洁面工具也不要经常用。

误区六：洗完脸自然风干更保湿

自然风干能让水分，在脸上呆的时间更长一些，更加补水保湿l什么鬼？水分缓慢蒸发会让脸变得更干燥，风干时，水分蒸发会带走热量，降低温度，刺激皮肤血管收缩，使血液流动减慢，皮肤得到的供养减少，会越来越干燥。

误区七：频繁进行深层清洁

洗面奶和水只能清洗表面，只有深层清洁，才能真正把毛孔深处洗干净

快住手！

皮肤是有生长、衰老的周期的，老化的角质层会自然脱落，大多数人的皮肤都挺健康，并不需要所谓的「深层清洁」皮肤粗糙的一周做一次祛角质就可以。如果过于频繁地使用磨砂膏，撕拉面膜等深度清洁产品，反而会破坏正常的角质层，损伤皮肤，特别是干性皮肤和敏感性皮肤的人，深层清洁产品用不好，很可能就毁脸了。

保持良好的生活习惯，少熬夜、多喝水，勤运动、膳食健康的优质生活，才是保证好皮肤的关键呀！