有不少同样在使用自制面膜的姐妹,曾跟阿玉讨论过,自制面膜到底有没有功效,这种功效究竟有多大。
这个问题,就像问我"天天吃21金维他是否就可以让身体永远健康、长命百岁"一样,无法回答。阿玉只能说,在阿玉这里,自制面膜已经看到了功效,并且,阿玉愿意一直坚持下去。(即使最牛的护肤品打广告,也只能提供一种美好的愿景,而不能保证实现。)当然,我也不排斥使用其他品牌面膜。只是,DIY的乐趣是任何品牌的面膜都无法给予我的。
自制面膜究竟功效有多大,还要看你使用的方法对不对。就好比说吃水果能减肥,但这水果是用来代替正餐吃的,而不是正餐之后再加餐吃水果(大笑,阿玉有位朋友就曾坚持在饭后加餐吃水果来减肥,结果当然可想而知)。而且,什么人该吃什么样的水果,一天吃多少水果合适,等等,这些因素都在影响着减肥的成效。
自制面膜也一样。你是什么样的肤质,你有什么样的皮肤问题,适合用哪种材料搭配,使用前后需要注意什么,是否需要配合某些护肤品来使用……如果这些细节问题,你都一一关注,并且真正在做面膜的过程中按方实施了,自制面膜的功效肯定能大大提升下面,就是阿玉在DIY面膜过程中的一些经验和心得,姐妹们可以参考之后,做出最适合自己的自制方案。
自制面膜一般都使用的是新鲜材料,而新鲜材料配置好之后,暴露在空气中,很容易变质,所以,为了保证自制面膜的功效,最好现做现用。如果一次做多了,用不完,可以做手膜,脚膜,呜呼,绝对不浪费。
少数自制面膜也可以保存一段时间,但都必须密封后冷藏在冰箱中,而且保存时间一般不超过7天。阿玉要说的面膜,只要没给出保存时间的,一般都建议现做现用。可以适当保存的自制面膜,阿玉会给出保存时间建议的。
角质层是皮肤表面的一层保护膜,但这层保护膜如果过厚,又会变成阻碍肌肤吸收营养的障碍物。要想既让角质层发挥保护肌肤的作用,又不阻碍肌肤吸收营养,最好的方法,就是定期去角质。
所以,如果在做面膜之前发现角质层太厚,最好先去角质,然后再敷面膜,这样面膜的功效会发挥得更加完美。
在洗脸之后,敷面膜之前,可以适当地按摩一下脸部的一些穴位,这样可以促进肌肤的血液循环,让面膜的营养更容易被肌肤吸收利用。
敷面膜后也要注意保养
有些姐妹在敷完面膜之后,觉得皮肤摸起来水润嫩滑,就不想再拍爽肤水,乳液等保养品了。这样做是不对的哦。如果敷完自制再拍爽肤水,乳液等保养品了。这样做是不对的哦。如果敷完自制面膜之后,没做后续的日常保养来锁定面膜中的精华,面膜的功效也会很快丧失掉。
也许你会觉得按摩费事儿,而且听上去就好难学的样子,搞不好还要记这个那个穴位,多难啊!其实未必哦,阿玉说的按摩可不是"点穴神功",而主要是揉按肌肤,目的就是促进皮肤表层的血液循环,让皮肤变得活力十足。
不过在学习按摩之前,先要声明,以下几种肌肤或部位一定不要按摩哦。急性过敏的肌肤,严重暗疮肌肤,特别是有大面积脓疱症状的皮肤,是禁止做面部按摩的。毛细血管破裂的肌肤,晒伤肌肤。
经常按摩脸部皮肤,可以放松肌肤,缓解疲劳,紧张的肌肉,并能改善皮肤的微循环,促进血液和淋巴液的造氧排毒循环,加速消除沉积在皮肤表层的黑色素。在涂抹完护肤品之后按摩,还能让肌肤更好地吸收其中的营养成分,让护肤事半功倍。
不管你用哪种按摩手法或者方法,只要记住以下这几个按摩的要点,就够用了。
1.按摩前将手洗干净。然后洗净面部,在脸部涂上护肤霜或油,滑润肌肤,避免拉伤。
2.按摩的手法要轻,按摩至皮肤微微发热或有红晕即可。
3.按摩时的方向要与面部皱纹成直角。也就是说,若皱纹是横向的,就纵向按摩;若皱纹是竖向的,就横向按摩。
4.由于面部肌肉是从中心部分向外延伸的,按摩也要顺着肌肉的方向从里向外进行,若来来回回按摩,与肌肉的走向相反,反而会导致皱纹的出现。
5.眼晴和嘴唇是被括约肌的环状肌肉所包围。按摩时应顺着肌肉的方向,从两侧按摩括约肌即可。按摩时千万不要用力。
6.按摩完后可用热毛巾敷脸,这样不仅会感到舒服,还能进步增强按摩效果。
这套按摩操阿玉是从网络上学习来的,实践了半年时间,感还不错,所以这里就照搬来推荐给大家。
基本的动作如下:
1、头仰望天空,露出脖子用手背平滑地按摩你的脖颈,先上下再左右,让脖颈得到彻底的放松。这个动作有助于预防颈部皮肤松弛,起皱纹。
2、从你的下颚骨开始,用食指和中指轻轻地向上挤压按摩并微微夹紧面部组织至耳垂处,此动作得坚持不懈地重复5次。这个动作可以帮助你塑造更有型的脸部轮廓。
3、用食指和中指的指肚,从鼻梁沿着面颊按摩到耳朵的上方。这个动作能减缓面频松弛。
4、用食指和中指摆出"V的胜利手势。闭上双眼,食指放在眉毛下面,中指放在眼睛下面,用指肚轻轻地来回按摩。这个动作有助于消除眼袋。
5、根据额头的宽度,用三根或四根手指温柔地来回按摩额头。从一边太阳穴慢慢地按摩到另一边的太阳穴。这个动作可以帮助预防抬头纹。
面部按摩的时间根据皮肤的性质,状况来决定,干性皮肤多按摩,油性皮肤少按摩。通常,油性皮肤一次控摩5到10分钟,中性皮肤10到15分钟,干性皮肤15到20分钟,过敏性皮肤最多5分钟或不按摩。
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