宋仲基宣布离婚:婚姻的四个阶段,很多夫妻关系死于第二个阶段

2019年6月27日,韩国演员宋仲基宣布和宋慧乔离婚。

随后人们发现,宋慧乔已经在社交媒体上单方面取关了宋仲基。



双宋是在2016年拍电视剧《太阳的后裔》中结缘相恋的,2017年10月举行了盛大的婚礼。

不到两年,却以离婚收场,难怪网友感慨:“童话破碎”、“当时有多甜,现在就有多伤”。

两人并没有过多解释离婚细节,只是宋慧乔的公司在回应宋仲基的声明中提到:性格不合。

“确实正在办离婚手续,原因是性格不合,双方无法克服两者的不同,不得已作出这样的决定。”

又是性格不合,这个理由还真是万能。毕竟不管任何矛盾,都能用这四个字概括。

他们离婚是否有隐情,对于吃瓜群众并不重要,唏嘘之外,只能祝他们各自安好了。



曾有数据显示,三年以内的离婚占到总离婚量的40%,很多曾经甜蜜的两人在结婚后,短短两三年就变成了“性格不合”,从而离婚。

是爱情太脆弱了,还是婚姻太艰难?

为什么有些人的婚姻里爱情能常驻,有些人却把婚姻变成了爱情的坟墓?

世界顶级心灵导师杰夫·艾伦在《亲密关系的秘密》说:从彼此承诺开始,亲密关系开启的是一段旅程,不是终点。

所有的关系都要经历蜜月期、权利斗争期、死亡期和伙伴期四个阶段。

如果我们不能在关系里学习和下功夫,我们的关系就不会有好的发展,甚至死在第二个阶段。

  • 第一个阶段:蜜月期

不管是刚坠入爱河,还是新婚夫妻,两个人都会经历一段如漆似胶、一日不见如隔三秋的阶段,这就是蜜月期。

这个时期,情人眼里出西施,怎么看对方都是美好的,哪怕是小缺点也那么可爱,满心沉浸其中,以为自己遇到了真爱。

但蜜月期最大的特点就是短暂,很少超过一年,甚至更短。

因为爱情往往是盲目的,我们被爱情冲昏了头脑,将自认为自己美好的一面投射到了对方身上,以为对方也具有这些特质,能够满足我们的各种需求。

杰夫说:

有别于大众的认知,蜜月期并不是基于爱,它是基于某个人(拯救我们的王子或公主)可以满足我们所有需求的信念。

所以,蜜月期里往往充满幻觉,让你以为你们很合拍,很相爱。

  • 第二个阶段:权力斗争期

蜜月期过后,激情退去,我们开始冷眼打量身边人,她怎么那么懒啊,他居然不爱刷牙,各种我们曾经不以为然,甚至觉得可爱的小缺点,变得难以忍受。

以前喜欢他崇尚自由,爱冒险,现在却觉得他太随意;因为对方稳重有条理才爱上她,现在却觉得她太吹毛求疵了。

那些曾经吸引你的特质,现在却变成你认为的缺点。

还有的,发现对方变了,“你以前不是这样的”。

于是,争吵开始。每个人都觉得自己是对的,对方是错误的,并且想要去改变对方。

这就来到了权利斗争期。

任由夫妻之间的冲突升级,其实是一场没有赢家的战争。

  • 第三个阶段:死亡期

有些夫妻吵着吵着就散了,有些夫妻不想散,但问题却没解决,磕磕绊绊到了死亡期。

在这个阶段,争吵、冷战是家常便饭。每个人都我行我素,彼此少有交流,家里死气沉沉。

死亡期的关系脆弱得可怕,尤其是步入中年的夫妻。

彼此容易较劲,妻子爱唠叨,男士感觉青春不再,这个阶段也是外遇的高发期。

死亡期的关系不是更好了,而是变得像死水一样了。

  • 第四个阶段:伙伴期

跨越千山万水,经历了各种磨合,我们的关系终于进入了稳固的伙伴关系时期。

到了这个阶段,我们成了亲密的伙伴、情人,也是站在同一阵线上的战友。

成为携手前进的伙伴,是我们孜孜以求的,但到达并不容易,很多夫妻的关系都死在了权力斗争期。

当遇到矛盾,很多人把争吵当做解决问题的办法,但事实上争吵并不能解决问题。

如何让我们的亲密关系向前走,而不是卡在权利斗争期,有以下几个办法可以尝试:

一、放下改变对方的想法

相信很多人都尝试过让伴侣改变,你能不能有点上进心啊?你能不能勤快点啊?不停地碎碎念和唠叨。

结果怎么样?对方改变了吗?

很大可能是对方不光为自己辩护,还可能反其道而行。

让对方改变,往往是你的需求,而不是他们的,但除了自己,你无法改变任何人。

如果你认为“只要对方改变,我就会快乐”,那你可能永远也快乐不了啦。

为什么会有斗争,说到底不过是控制和反控制。

通过让对方改变,来满足自己的需求,就是一种控制,必然导致对方的反抗。

当对方确实有问题需要改正时,要先理解他,再帮他改变。

中国社会科学院博士后李明教授在《只想和你好好生活》中曾说过:

当我们正视伴侣是一个活生生的人,不再用尺子去衡量对方,不再把他塑造成自己想要的样子,这个婚姻才是稳固的。

二、学习付出和接受爱

付出不是牺牲。牺牲自己,付出所有,只能导致对方变得放纵,用来平衡我们的牺牲。

付出也不是为了换取回报,当你的付出附带条件,不过也是一种索取。

如果为了让别人满足我们的需求,而去付出,去牺牲,不仅无所回报,也无法让自己幸福。

杰夫说:当我们在关系中真心地付出了,事情才有转机,并且向前发展。

亲密关系里,只有双方都100%的付出,才能到达幸福的边缘。

接受爱,也是亲密关系里一个重要的课题。

爱自己,满足自己的需求;勇敢去爱但不是为了交换;敞开心扉,接受对方的爱,让对方走入自己的内心。

当双方的付出和接受平衡,我们的亲密关系也会达到舒服的状态。

三、穿越纷争的关键是沟通

当我们言行不一时,任何关系都可能会产生距离。

与伴侣产生冲突时,我们要做的不是说“没事”,或者冷战,而是沟通我们内心真正的想法。

你不说,对方不懂,你更气,只能导致彼此之间的鸿沟越来越大,直到彼此像住在同一房檐下的陌生人。

不沟通,就无法找到解决之道,问题就永远存在,会跟随我们到关系的任何阶段。

沟通,不是批评,而是要表达我们内心真实的感受,并说出对对方的期望。

通过沟通,我们才能够消除误会,彼此更了解,让关系走得更远。

马尔克斯曾经说过,婚姻是一件艰难的事情,每天都要重新从头开始,这种努力有时甚至会让人精疲力竭,但却是值得的。

婚姻或者其他关系,都不是天然地好或者坏的,它取决于我们努力的程度。

让关系进入伙伴期,不仅带来生活的幸福,还能促进事业的成功。

只要你不放弃婚姻,请持续努力吧!

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