你有黑头的困扰吗？作为一个新世界的美少年（nv），小豆每天都要对着镜子研究半天自己的脸，每次最让我头疼的就是我鼻子上的黑头啦！

为了自己的美貌，为了世界的和平，我决定要踏上去黑头之旅！

我们先来分析一下黑头是什么？

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成

黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点

黑头是什么

黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化

经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

大家有没有发现通常长痘痘和黑头的人皮肤都比较粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住张开的毛孔

还有皮肤里面有一个个硬硬的疙瘩，总是被反复诱发成痘痘，严重的更会有凹凸不平的状况。

如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。

不要怕，和黑头来一场battle，将这些难缠的东西通通去除，彻底干净。

拔除黑头是一种物理解决方法 ，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。

最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去（鼻贴不可以太湿），等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。

用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩

深度清洁可不是指我们平常用洗面奶洗洗就行了啊，而是指我们平常用的深度清洁面膜

当然敏感肌要注意了，可不要用清洁面膜，毕竟皮肤敏感啊，我们一般的深度清洁面膜都会具有去除老废旧角质功能

有的里面也会有活性炭或者高岭土等具有吸附功能成分，所以它也能够将黑头吸附出皮肤表层。

保证充足睡眠：俗话说没有强大的抵抗免疫能力，身体和肌肤都很容易被细菌侵入。

少吃油炸食物：油腻的食物会导致肌肤出油增加，自然就容易产生黑头。

保证水分摄取：我们可以根据自己的肌肤性质随时补水去角质，还可以针对局部脆弱肌肤去角质。

定期清洁皮肤：清洁皮肤是必须的，但是我们千万不要用力过度拉扯肌肤，清洁是最好的肌肤护理

相信你看完这些之后你会更清楚怎么去对付黑头，在日常生活中适度护肤、作息规律，定期清洁，能一定程度上改善黑头的情况

同时还要注意防晒，或者用抗氧化的产品，这样黑头的形成就会变慢很多，加油吧草莓少男少女们，让我们一起和黑头保持距离Say byebye~