不注重#防晒# ，再好的精华都白搭。因为阳光不仅把皮肤晒黑，还会造成光老化。肌肤衰老有70%是光老化导致的，光老化会使皮肤松弛粗糙暗黄变老变皱，想想都可怕，所以，做好了防晒，抗衰老就成功了一大半！
但是，你真的选对适合自己产品，涂抹正确了吗？
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防紫外线，紫外线又分为UVA和UVB。
UVA会穿透真皮层，造成皮肤光老化，使皮肤变老变黑，PA+主要预防UVA。
PA+延缓肌肤晒黑时间2—4倍，PA++延缓4—8倍的时间，PA+++延缓8倍以上。
UVB会穿透表皮层，使皮肤晒红晒伤。SPF主要预防UVB。
SPF15能阻挡93%的UVB，SPF30阻挡能96.8%的UVB，SPF50能阻挡98%的紫外线。
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防晒可分为物理防晒、化学防晒、硬防晒。
物理防晒：使用物理遮盖的方式，阻挡、反射掉紫外线。
优缺点：适合敏感肌。但质地厚重，涂抹后皮肤会偏白油腻。
化学防晒：利用化学防晒剂，吸收皮肤上的紫外线。
优缺点：质地轻薄，较少的粘腻感和厚重感，但有些肌肤不耐受，会敏感。
硬防晒：指用遮阳伞、防晒衣、太阳镜等遮挡紫外线。
优缺点：安全性能百分百，但不够便捷，而且很热。
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用手机自带的天气应用查看紫外线指数，紫外线指数≥3，就要采取防晒措施了。
光老化是日积月累产生的，对自身要求高的小仙女们，建议一年四季都用防晒。
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根据紫外线强弱、自身情况进行挑选~
紫外线强（长时间在室外）：春夏季节、晴天、户外运动、爬山、海边、学车、军训。
防晒强度：SPF30 / SPF50，PA+++
紫外线弱（长时间在室内）：秋冬季节、阴雨天、上学上班。
防晒强度：SPF15 / SPF30，PA+++
敏感肌用物理防晒，干皮用物化防晒，油皮用化学防晒。
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防晒霜的正确用量是2mg/c㎡，涂脸的话是一枚一元硬币体积的防晒霜，用量足才能发挥效果。
防晒霜不是用来吸收的，怎么抹都不会吸收，它主要是在皮肤表层形成一层膜来阻隔紫外线。
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涂完防晒霜，15分钟后再上妆，期间是防晒霜成膜时间。
出门前半小时涂好防晒霜。
物理防晒没有被破坏，不用补涂；化学防晒需每2个小时补涂一次。
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