（一）

第25届华鼎奖落幕，马伊琍凭借影片《找到你》获得最佳女主角。近期她还担任了第25届白玉兰奖的评委。

马伊琍不算一个高产的明星，但是每一部都雨落有声。近几年的作品《我的前半生》《北上广不相信眼泪》《找到你》受到大众的热议，她继《奋斗》之后又迎来一个事业小高峰。

年过四十，入行26年的马伊琍，是公认的智慧女人。当年一句“且行且珍惜”，大家都说是她挽回了婚姻，可是我却觉得是她拯救了一个家庭。

她仍然平静的过着她的生活，微博上经常看到的也是拍戏、旅行、好友聚会、带俩宝等画面。

她没有被各类综艺节目消遣，没有整日飞来飞去，没有各种街拍带货博流量。她就只是完成演员这个工作，然后用心维系着家庭，大夫不再高傲不羁，低调搞创作，大女儿屡屡拉丁舞比赛获奖，小女儿活泼调皮，一家人整整齐齐。

对越来越多从艺的孩子，她会苦口婆心的忠告，家长不要只顾眼前名利让孩子放弃在最该学习的年龄攫取知识，弃文从艺，空有一身形体声乐功底，独缺内在文化涵养支撑声形与灵魂的合一。

满满都是人生智慧，人生沉淀之后的马伊琍活得越发精彩了。家庭和事业无需选择，智慧的女人心中自有一杆秤。

（二）

孙俪邓超一家可以说娱乐圈里最自娱自乐的一家四口了。邓超被小女儿各种蹂躏——涂指甲、扎小辫，却是父爱溢出屏。夫妻两人常常微博互动，各种逗逼的背后撒的是一地狗粮。

娘娘是影视界的一股清流，是积极正能量的代表。她近几年的作品《甄嬛传》、《芈月传》《那年花开月正圆》都叫好又叫座，同行对她工作时极度认真的状态都赞不绝口。

而工作之外的孙俪堪称养生达人——健身画画写书法、艾灸泡脚种菜烹饪，她总是去发现和创造生活中的细微美好。她经营“等花开杂货铺”，经营的是一份节俭的生活。

她收养流浪狗，“生命是平等的，如果你不喜欢小动物，也不要伤害它们，给生命一样的尊严”，呼吁社会一起汇聚爱的能量。

她出书为流浪动物代言，《带我回家》新书收益捐赠慈善事业。她还设计休闲服装，也是流浪动物主题。“一个演员需要长期坚持善举，不见得要出很多钱，尽到心力就行了”。

娘娘的心头最爱仍然是她的演员工作，但她却同样把生活过成了诗。

（三）

赵子琪在演艺上的成就没有前两位好，作为原央视主播主持的《生活》栏目，影视剧《别了，温哥华》《我的青春谁做主》等都已成为过往。她近些年也活跃在荧屏上，通常是女配或者客串。

别以为她是被年轻小花旦们挤下了神坛，虽然演戏还是她的主业，但见识了她的生活后，不要太羡慕哦。

她每年都会有几次带着两个可爱的女儿出门看世界。

她打理着一家名为“诗集”的花店。

她画油画、学摄影、写书法、品美食，看展看show，从微博上能看出她对艺术的强烈热爱。

她说她之所以做这一切，都源于她的好奇心。她对这个世界的太多东西都保持着强烈的求知欲，这份欲望促使她不停地去行走，去感知。从她的文字里能感受到她内心的充盈和美好，同时还有那么多的兴奋，相信这些情感都为她塑造各种人物打下了坚实的基础。

抛去演员的名利色彩，我其实特别羡慕演员这个职业，因为他可以经历那么多不同的人生，获得更多的人生智慧。但同时这种职业也是残酷的，它需要承担太多外界给予的压力。

尤其是女演员，特别是四十岁的女演员，面对家庭和事业的焦灼，有的人不敢结婚生子，怕离开这个圈子后复出无望；而有的人则退出娱乐圈相夫教子。任何一种选择都没有对错，都是在当下做出的最适合自己的决定。

而有一部分人，则在事业和家庭中做了一种平衡，或者说，这是一种相互促进。名利没有极限，欲望也没有。失去了获得更多名利的机会，却得到了更多自我成长的空间。从生活中的获得，助力了表演和创作，演艺的道路才越走越长。

那作为四十岁的普通女人又该如何呢？上有老下有小，事业达到了瓶颈，现实真是一团麻。

（四）

我们应该感谢这个时代，时代的发展让我们在面对家庭和事业的选择的时候更加自由、游刃有余。不管是选择家庭还是事业，永远都不要丢了“自我”，不要停止自我成长。

朋友开始做精油事业有一年多了，之前她是间咖啡店和民宿的小老板。前几年，在旅游城市，咖啡店和民宿生意很好，她常常忙的都见不到两个小宝，而孩子又总是小病不断，她的身体也大不如前。她曾一度焦虑不已。

随着咖啡店和民宿越来越多，竞争激烈且发展缓慢，朋友在接触了精油之后果断放弃了原有的事业。精油帮助她和全家更加健康，她也有了更多时间和家人相处，而她觉得应该把这么好的东西推广给更多的人使用，精油在中国市场的发展还较浅，潜力巨大。

一年多的时间里她跟随团队积极学习芳香疗法的专业知识，边学习边体验，经常约她的会员一起分享，不仅收入增加了，还去泰国研讨、去敦煌徒步，看到她的多面成长真的替她开心。

家庭or事业，选择并不可怕，看似是死结，一定有转机。

四十岁，年龄更不可怕，颜值可以媲美小花，小花却羡慕你的灵魂。

有句名言是这样说的“当你将信心放在自己身上时，你将永远充满力量”。

共勉！