Hello！小莲子这次大家讲一下你的头发发质不好，到底洗发水该不该“背锅”呢？

在这之前小莲子先讲讲发质！

发质目前分有三种：

1、油性发质：一两天不洗头就感觉头发很油，有时还伴有一点瘙痒和轻微的脱发，头皮和脸部皮肤是为一张皮，油性肤质一般亦是油性发质，主要是荷尔蒙内分泌失调导致的；

2、干性发质：头皮油脂少，头发比较干枯、发质无光泽；缠、绕、容易打结，头发松散，头皮干燥、容易有头皮屑；

3、中性发质：不油腻，不干燥，水油平衡，柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，这种发质对于目前社会来说，相当于是“稀有物种”！

洗发水是我们生活中不可或缺的日用品，很多人选择洗发水时精挑细选，还是有各种问题，问题可能就是你不会针对发质来挑选洗发水。今天跟大家讲讲日常选用洗发水的误区。

误区1：二合一/三合一...的洗发水很方便啊！

洗发水和护发素需要分开用的

许多人为了方便，都会选择购买多效合一的洗发水，但是不建议这么做。多效合一的洗发水一般清洁度不够，洗跟护分开使用更为科学，利于不同发质选择适合发质的护发素。

误区2：长时间只使用一种洗发水

家里应备好2-3种洗发水交叉使用

从头皮健康角度来讲，最好常备2-3种洗发水轮流使用。如长期使用一种洗发水，容易在头皮和头发上形成残留，长此以往对发质不是很好，而洗发水不能洗掉自己留下来的残留，因此，若下次用其他洗发水则能洗掉留下来的残留。

误区3：天天洗头会导致掉发更严重

针对不同发质有不同的洗头频率

几乎我们的很多长辈都说头发不能天天洗，洗多了会的头风，伤头发等等观念，其实洗头频率是因发质而异的。

中性发质：中性发质可以选择一周2到3次。但这并不代表干性发质就该延长洗头时间，洗发频率过多确实会使头发容易干枯，但过长时间洗头也会令头皮滋生细菌而造成脱发。

干性发质：干性发质的妹子自然不适合多洗头发，正常的频率是一周两次，或者根据自己头发的易脏程度决定。

油性发质：对于油性发质，建议每天洗一次。由于头发油腻的程度高速度快，头皮分泌的油脂令头发厚重，难以柔顺。所以，每天洗才能保护头发的清洁与基本健康。

误区4：家庭装洗发水很实惠，一家人用一瓶都能用好久

上面说过的，每个人的发质不同所选用的洗发水也是不同的，特别是小孩不能使用成人洗发水

很多家庭中，所有成员共用一瓶洗发水。有报道说，在英美等国，仅有5%-10%的低收入家庭才会共用一种洗发水，多数家庭拥有三种以上不同类型的洗发水。由于每个人的发质不同，洗发水的选择应个性化，不建议“一瓶包全家”。特别提醒，12岁以下儿童最好不要用成人洗发水，而选择儿童专用的洗发水。这是因为儿童的体质比较敏感，化学产品更易对其健康造成影响。许多国家对儿童洗护产品的质量都有更高要求。另外，儿童的发质和成人也有很大不同，分泌的油脂非常少，大多数成人洗发水并不适合他们。

所以以上总结：

油性发质：适用控油清爽类型的洗发水，备选滋润与固发类型的洗发水轮流使用；

干性发质：适用滋润补水类型的洗发水，备选去屑和护理类型的洗发水轮流使用，还需配备护发素护理头发，护发素只涂抹不宜接触头皮，护发素不易冲洗，也不能洗得太干净，接触到头皮容易堵塞毛囊；

中性发质：适用清洁养护类型的洗发水，根据实际情况可备选控油或去屑类型的洗发水轮流使用。