文章开始前日常安利我们家的产品耶——捍颜亮肤养颜多效修护精华

捍颜精华中含有多种有效成分，就像是烟酰胺、透明质酸钠（玻尿酸），成分党都知道烟酰胺被称为美白界老大，而透明质酸钠呢，补水效果也是炒鸡棒了。

使用后，精华会即刻全面填补肌肤每一寸空隙，令肌肤变得弹性紧致。一觉醒来，肌肤更加细滑，焕发晨曦般的光泽。使用一瓶后，就能有效美白肌肤，抚平瑕疵。

皮肤保养常见误区总结

误区1：对「保养」的目的模糊

和当初的我一样，大多数人对「保养」的目的非常模糊，只能说「让皮肤变好」或者「防止衰老」。

更多的人都错把过程当目的，觉得只要做可他们理解上的「保养」行为，比如说贴贴面膜什么的，就叫「保养」了。

误区2：不知道什么是正确的「保养」

正因为不知道保养目的和自己的诉求。所以就不知道自己适合买什么，怎么用。

于是通常的情况就是看到有一些达人推荐产品和 routine ，就照着去做，完全不知道这一套适不适合自己，哪些是必要的，哪些是不必要的，哪些是有用的，哪些可能还有副作用。

误区3：对「保养」的期望过高

前几年欧美一直试图在立法禁止护肤产品广告的过度 PS。

这些广告总给你一种错觉，觉得用了这些天花乱坠的产品自己的皮肤就能变得像照片上被P过的明星一样「皮肤好」。

很多姑娘虽然嘴上说着：「其实我的期望没有那么高，皮肤不这么烂就好啦。」

但实际上，大部分的情况都是实际情况没有她们想象得那么烂，而她们自己的期望却比她们所说的要高很多。

有了这种不切实际的期望以后，当然用什么都觉得没有用了。于是就陷入了「总能找到更有用」的这种买买买的游戏中。

误区4：保养就是要用「全套」，一个步骤都不能少

很多姑娘和年轻时候的我一样，看了各种鼓吹「坚持让你变得更美」的毒鸡汤，每天都充满仪式感地往脸上一层又一层敷各种东西，还有各种把脸皮越拉越松的按摩操...

你要单独把一个步骤拿出来问她们为什么要这么做，回答通常非常模糊就是「对皮肤好」，至于为什么对皮肤好，究竟是什么原理，完全不清楚。

或者是一些特别神逻辑的解释。比如说用「一瓶墨水，放的水多了也会变淡。」用来证明补水对于美白的作用...

一种谜之信仰，一种蜜汁仪式。

浪费钱是小事，毁皮可能是大事。

本来没有什么皮肤问题，这么「一个都不能少」很可能就会导致皮肤过敏，每天敷面膜可能导致角质层过度水合而发炎，用了并不合适你的产品还会导致黑头、闭口、痘痘...

保养是要了解自己的肤质、皮肤问题和诉求，选择适合自己的步骤和产品，而不是「全套」，也不是「一个都不能少」，或者「越贵越好」。

▍误区5：保养就要敷面膜，需要「密集修护」

补水面膜只能短时补水，让你的皮肤在几小时之内水分含量高一些，和长期抗衰美白没有半毛钱的关系。

你可能经常在朋友圈微商看到这种说法：「年轻不敷面膜，年纪大了你就知道敷面膜的重要性了。」

之前进化论反反复复和大家说了好几次保湿的原理，保湿面膜只是能够让你的皮肤在短时间之内浸润水分以及其中的一些保水成分（比如说玻尿酸）能够比纯水延缓一些水分蒸发的速度。

你以为10块钱一片的以保湿成分为主的补水面膜「每周坚持」敷就能抗衰老了？

并不能。

但面膜也不是什么用都没有，补水面膜能让你短时间皮肤含水量增加，立马看起来润润的，能维持几个小时。

成分有效工艺佳的高质量美白和抗衰的面膜比精华更能增加吸收率，如果有美白和抗衰需求的话也是可以一周用1-2次的。

但是，不要对面膜抱有太高奢望，好像有了面膜就长生不老，不用面膜就一定要变成黄脸婆了一样。面膜并不是「保养」必需品，更多是一件 better to have 的东西。

好啦，吐槽了一堆保养的误区，那么究竟如何进行科学正确的系统保养呢？

我们下期见！