昨天，小雅分享了夏季皮肤出油该如何护理。夏季出油的确很让人烦恼。然后也有很多小伙伴私信小雅说，那皮肤干燥该怎么办？的确，皮肤干燥是非常痛苦的事。而且，小雅觉得皮肤干燥比皮肤爱出油更让人心烦，而且危害也更大。很多人皮肤干燥，立马想到敷面膜。不知道什么时候开始，敷面膜成了大家的心头好，一有啥皮肤问题就想到这个，但是对于皮肤干燥来说，敷面膜的效果并不完美。所以，今天小雅就来告诉大家，皮肤干燥问题该如何缓解，解决。
只有知道了危害，我们才会更加重视对吧？护肤也是如此。虽然很多人都觉得皮肤干，但是真的引起重视的人其实很少。其实我们的很多皮肤问题都是由皮肤干燥开始的。皮肤干燥会导致肌肤敏感，长斑，长细纹，皱纹，痘痘代谢缓慢。还有一点就是皮肤干燥直接会影响后续产品吸收。说到底，皮肤护理只需要三步，清洁，保湿，防晒。想要美白抗皱效果好，皮肤先要不干燥。
皮肤屏障受损
因为皮肤的作用是保护水分不流失，而皮肤屏障一旦受损，那么肌肤锁水能力就会下降。很多人说自己擦了很多层护肤品，但是皮肤还是感觉到干燥，就是因为肌肤水分流失太快，根源就是皮肤屏障受损。
现在很多人都是过度清洁，卸妆要彻底，洗脸要彻底，还要去角质。这都导致皮脂膜被清洗掉，角质层越来越薄，防御力越来越差，肌肤自身的保湿能力越来越差。
紫外线的伤害
绝大多数人防晒的标准还停留在是不是出太阳。防晒，只要不被晒黑，晒伤就好。其实我们更加应该防的是紫外线，尤其是UVA，因为它可以直接穿透真皮层，造成真皮肤损伤，从而产生更严重的皮肤问题，如色斑，皮肤干燥，松弛。这个伤害不一定是一时显现，但是绝对是不容忽视的。
人体衰老
人体衰老会造成肌肤干燥，这点没人会反对。20岁的皮肤比30岁水嫩，40岁的皮肤没有30岁饱满。因为随着年龄的增长，皮脂腺分泌油脂的能力会下降，皮脂腺分泌的油脂不足，肌肤自身的锁水能力就会下降，肌肤也就更加干燥。
衰老问题造成的皮肤干燥是没办法避免的，可是生活中很多不当的护肤行为会造成皮肤干燥，看看有哪些。
频繁敷面膜缓解干燥
前文说过大家最喜欢的就是在皮肤干燥的时候敷面膜。敷完面膜皮肤水水润润的，看起来光泽度很好，大家都很喜欢，因为觉得皮肤已经补进水了。其实这是错误的认知，皮肤并不能补水，只是暂时保湿。而如果你是皮肤屏障出现问题，面膜中的刺激物会进入皮肤，造成肌肤敏感不适。所以频繁敷面膜并不能解决皮肤干燥问题，反而还有危害。
水乳擦很多很多层
不知道是从什么时候开始，护肤一定要用水乳的观念深入人心。皮肤不干燥就正常擦水乳，皮肤干燥就多擦几层水乳。这是很多人的护肤常态，可是遗憾的是皮肤干燥问题丝毫没有解决，反而越来越干。皮肤干燥的根源其实就是皮肤屏障锁水能力下降，水，乳的保湿锁水能力其实是非常有限的。如果你发现你擦了乳液后，很快皮肤就有干燥的感觉，一定要马上调整护肤。要不然皮肤就会越来越干。
过度清洁，过度去角质
过度清洁，过度去角质直接导致皮肤屏障受损，造成肌肤干燥。这里提醒一下小伙伴们，过度清洁不只是说用含皂基的洁面产品洗脸，还包括卸妆。而去角质也包括了敷清洁面膜，用爽肤水做所谓的二次清洁，用含有去角质成分的护肤品。这一系列的护肤都会最终导致皮肤干燥。
其实缓解皮肤干燥并不是那么难的事，做好了护肤，皮肤干燥的问题是可以很快解决的。
1）适当清洁皮肤，少化妆。除了选用温和的洁面和卸妆产品，小雅建议，如果你是干燥肌肤，早上不要再用洁面产品，用温水清洗即可。同时减少化妆次数，一来可以减少才彩妆及彩妆工具对肌肤的摩擦，二来减少了卸妆步骤，避免肌肤过多清洁。
2）加强保湿。如果你觉得水乳的保湿力不够，换成保湿度更强的面霜。同时在干燥的环境下，借助加湿器来保持环境湿度，对缓解皮肤干燥有积极作用。
3）严格防晒，借助硬防晒。不要把所有的希望都寄托在防晒霜上，因为再好的防晒霜也会百密一疏（很多人用的化学防晒还经常忘记补涂），利用好帽子，太阳镜，遮阳伞等工具。记住防晒就是防老。
皮肤干燥会带来很多肌肤问题，千万不要忽视它。但是如果你的皮肤干燥，也请不要着急，按着小雅说的点，认真去做，皮肤干燥问题是可以慢慢解决的哦。
以上就是小雅今天的分享，希望对皮肤干燥的小伙伴们有所帮助。记得要多多转发，这样就能帮助到更多人啦。如果你有任何皮肤问题，欢迎给小雅留言，一定尽力解答。如果是比较尴尬的问题，那就私信我吧。
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