面膜发展到现在，宣传效用多种多样，但不可否认一点，它最主要的功效——就是补水。

其他美白、抗衰、舒缓等成分，由于面膜间隔性的特点，很难表现出效果。

多敷过度，少敷不足，那么到底如何敷面膜呢？我们今天就来扒一扒吧！

首先，敷面膜是需要分肤质的。

我们把肤质分为五种，油性、干性、中性、敏感肌、混油皮。

请找到你的“属性”，对号入座。

特点：角质层厚，含水量高，皮脂分泌旺盛。

好处：代谢快速，不易色素沉淀长斑。

坏处：出油严重脸色暗沉，角质堆积栓塞，容易滋生痘痘。

★ 选择祛痘面膜，一周敷1-2次。

祛痘面膜一般含有低浓度的酸类，能够松动尚未形成痘痘的角栓。面膜的补水作用，能够使得细胞及细胞间隙迅速膨胀，提高酸类的吸收效果。

同时，面膜低浓度和低频率的特点，可以保证角质不会被过度剥脱而屏障受损，比起其他原液、精华等酸类安全性更高。

特点：角质层薄，含水量低，皮脂分泌较少

好处：不易长痘，皮肤较白。

坏处：代谢慢，容易色素沉淀长斑,起皮屑。

★ 选择保湿面膜，一周敷1-2次

有些人认为大干皮需要频繁敷面膜来补水，却忽略了本来角质层薄，容易水合过度的劣势。在敷面膜之余，更重要的是多喝水、涂保湿霜来巩固含水量。

中性皮肤就是老天爷赏饭吃了，不容易长痘长斑长皱纹，维稳至上。

★ 面膜不敷也没关系，敷的话最好不要超过一周三次，折腾成敏感肌不划算。

特点：含水量低，屏障受损，皮脂膜很难恢复

好处：没有。

坏处：长痘长斑看情况，泛红敏感是常事。

★ 不要敷面膜

角质层薄弱到经不起一点点水合，所以水膜、面膜就不要敷了。

洗完脸10秒内涂上保湿霜（艾维诺、启初等宝宝霜或敏感肌专用面霜），弥补皮脂膜难以恢复的缺点，防止水分流失就可以了。

特点：含水量正常，两颊角质层薄，皮脂正常。

优点：两颊皮肤很好。

缺点：T区容易出油长痘，肤色不均。

★ 利用面膜“打开”角质层的优点，加速后续美白、抗皱等护肤品的吸收。

混油皮无需补水，所以敷的时间不宜太久（10分钟），洗脸后立即使用其他功效的精华/原液，功效翻倍。

敷面膜要看肤质，不然越敷越差，或者没有效果，都是费力不讨好的。各位宝宝要认清自己的肤质，才能在护肤路上避开雷区，越来越美鸭！