皮肤不好经常长痘痘?把这篇文章仔细看完,就不怕脸颊再长痘了

脸颊两侧是最容易让痘痘连成片的位置,而且经常一张就是好几颗,很多人都绞尽脑汁想要破解,到处寻求偏方,想要一夜之间战胜痘痘。其实痘痘的改善治疗和预防是一体的,只有弄懂了脸颊长痘的根本原因,有针对性的去预防才能真正得到改善。

脸颊痘原因之一:不认真洗脸

很多人都把护肤保养的注意力放在洁面后的那些瓶瓶罐罐,其实洁面是非常重要的,起码占护肤的三分之一。如果你已经是容易满脸油光的大油田,仍是马马虎虎的把洗面奶搓出泡泡,随便搓两下再冲掉,那就大错特错了。这样的方式很难真的把脸洗干净,毛孔很容易堵塞起来,毛孔一堵,痘痘出现的概率就会直线飙升。

应对办法:

1.用温水洗脸,适当的温度有助于打开毛孔,清理里面的污物,又不会太热破坏皮脂膜。

2.尽量不使用清洁度很强的洗面奶,比如泡沫非常丰富的皂基类洗面奶,这样洗完脸会觉得很干,过不了多久皮肤就会因为干燥刺激而出更多的油。有条件最好用氨基酸类的,虽然清洁度要低一些,但好在非常的温和亲肤,在洗脸前一定充分起泡,保证清洁效果。

3.洗面泡沫上脸后,要从下往上,从内到外轻轻打圈按摩,不要太用力拉扯皮肤,容易出现皱纹,也不必担心会洗不干净。

脸颊痘原因之二:长时间面对电脑

很多办公室上班族每天需要面对电脑一整天,有时候加个班就十多小时,其实电脑对皮肤的伤害也是蛮大的,电磁辐射会让皮肤变得干燥暗黄,静电积尘也很容易附着到咱们皮肤上堵塞毛孔,痘痘和毛孔粗大就会接踵而至。

应对办法:

1.办公室常备一瓶保湿喷雾,随时给皮肤补水水分。

2.使用隔离霜,不管是电磁辐射还是静电积尘就靠它了。

3.办公桌上摆放一些多肉植物。

4.回家后马上洗脸,每周去1次角质并敷3次面膜。

脸颊痘原因之三:乱用化妆品

爱美的女生不管是上班、上学还是出街,都需要化上美美的妆,但很多女生会化不会选,在选择化妆品时往往只是看下试用视频和评价,并没有根据自己的肤质来选择,比如皮肤比较油的女生选用油性的化妆品,容易堵塞毛孔,干性皮肤的女生选择的化妆品又太干不够滋润,这些都是致痘的原因。

应对办法:

1.根据自己的肤质选择化妆品,干性皮肤选择比较保湿滋润型的,油性皮肤避开含油较多的。

2.油性皮肤尽量淡妆,减少化妆次数,因为皮肤的分泌物太多,非常容易跟彩妆融到一起来堵塞毛孔致痘和引发毛孔粗大。

3.化好妆后定妆控油,回到家中第一件事记得卸妆。

脸颊痘原因之四:激素变化

影响皮肤出油的一个很重要的原因就是体内的雄性激素,它会刺激皮脂腺增生,导致出油量变多,而且很容易让毛囊角化闭合毛孔。女生在大姨妈来之前的几天,雄性激素会上升,这时候皮肤的吸收代谢都会变差,角质层会变厚,出油变多,很多粉刺会趁机长出来,也就是我们说的姨妈痘。

应对办法:

1.养成良好的生活作息和饮食习惯,多吃含丰富维生素和矿物元素的蔬果。

2.减少护肤步骤,以温和清洁和基础补水保湿为主,用多了也吸收不了。

3.尽量不化妆,但隔离防晒一定要用。如果必须化,尽量淡妆。

4.学会减压,不要动不动发火动怒,保持好的心情和心态有助于内分泌稳定。

分享4个祛痘的方法,让你摆脱痘痘、痘印的困扰!

方法一:选择合适的护肤品

含草本植物成分的"倾颜静豆液",有清洁消炎、保湿控油、去除角质、温和养肤、消炎修复肌底的效.果,可软化痘根,有效抑制痘痘生长,消炎的同时还能补水嫩肤,是祛痘的最佳选择。

祛痘指数:★★★★★

方法二:讲究卫生

被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。

方法三:少吃甜食

喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

方法四:保持心情愉快

精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。

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