梁静茹阔别七年推出新专辑《我好吗？——太阳如常升起》，昨天（7月8日）接受专访时，记者问她是否也担心歌迷忘了她？

她笑说：“我超怕的，所以我经营我的IG很勤啊！燕姿还比我懒，她很少update（更新），偶尔update我就给她按赞。我蛮喜欢玩这些网络平台，起码留住这些歌迷，如果演唱会他们不来看，我就哭给你看！”

今年迎来出道20周年，梁静茹说：“好夸张！20周年一下就走到了！”

其实梁静茹这七年没闲着，2012年发了《爱久见人心》专辑之后，2014年产下儿子Anderson，2015年展开《你的名字是爱情》巡演，之后就开始筹备新专辑。

她坦言是有刻意放慢脚步，因为之前几乎一年一张新专辑，发片后两三个月的时间是每天都在宣传，结束宣传后就开始规划下一张作品，很累。她说：“整个人没有什么灵魂，没有生活感。所以我去过生活，也好好照顾自己身体，让生活规律一点，还有陪伴孩子。”

这两年爱上健身

梁静茹最近爱上健身和空中瑜伽。她说：“就挑战自己啊！其实我一开始是练拳击，但我的拳不够力，因为核心肌群（core muscle）肌力不够，就开始重训。后来发现健身后，比较不会驼背，站姿比较好。”

她发现健身能减重，体态更好看，还有每次健身完去录音室，声音特别开特别好。她说：“好处很多，我也影响很多身边同事进健身房。”

今年庆祝出道20年

今年迎来出道20周年，梁静茹说：“好夸张！20周年一下就走到了！一直想起自己20岁的时候。跨越了20，现在又跨越40，我要认真思考下一个20年要怎么过。”

她形容20岁的自己，就是冲冲冲。“不顾一切就是要冲事业，排山倒海的工作，我都做。”

刚步入41岁的她，现在想兼顾好工作和生活，也坦言：“我对事业还有一点野心和热情，不想退。”

她已经开始想象自己50岁的模样，笑说：“我到时候还会不会做巡演啊？所以我要保持健康，迎接我的50岁。”