随着《奔跑吧》这一季的到来，小编也陷入了追随者的大军中，从13年的引进开始，到现在的继续奔跑，给我们带来的除了欢笑，还有无穷的动力和能量！

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这一期的跑男，小编都特别想推荐给学生看看。尤其是这一季的第一期里，笑点十足，但正能量满满。去国外的时候，英语的应用显得非常重要。邓超和陈赫的表现让一群英语烂的看官感同身受，小编就是其中一个！悔不当初呀，当年的自己为什么不苦学英语呢？

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当看到他们为了准备当天晚上的演讲所付出的努力以及内心所承受的压力时，真的有一种迎面而来的压迫感！所以更加坚定了自己想要学好英语的想法和态度。且不说自己能有多厉害，至少能和人简单的沟通交流吧！

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还有最近节目的龙舟赛，展现的是奥运精神的魅力，团结就是力量，坚持就是胜利！和国际名校的龙舟争霸赛，真的是一场比赛，赛出态度，赛出水平，将我们中华文明推动起来，让文化流行起来！

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一档好的综艺，不是说要有多少噱头，而是通过这档节目，让节目的文化流露出来，让品牌树立起来！

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