几乎每个女生都有一个终极目标：变美。现在又是以瘦为美的时代，那么，减肥就不可避免的成为当下的社会潮流了。普通女孩们减肥的心情就都很迫切了，更何况那些自身形象直接和事业挂钩的明星们呢。现在，让我们一起看看娱乐圈的那些明星们为了减肥能有多拼吧。

郑爽——减肥把自己减成纸片人

2015年郑爽和杨洋拍摄《微微一笑很倾城》，八月份开机那会儿，郑爽看着还是有点肉。可是，后面她只用了三个月的时间从微微有肉瘦成皮包骨，看着都瘆人。

曾经有人爆料说郑爽挺孩子气的，减肥的时候不仅自己饿着，还不让自己的泰迪吃饭，最后把爱犬都饿晕了。到了10月，郑爽身穿黑白条纹上衣的片场照流出，腰部已瘦得让人不忍直视，网友惊呼她侧脸“瘦成了纸片人了”，连曾经满脸的胶原蛋白都没了。

大s——娱乐圈减肥鼻祖

大s曾经有一句流传很广的名言——要么瘦，要么死。可以说是十分的病态了。年轻女孩想变漂亮的心谁都可以理解，但是总不能以健康作为代价吧。而大s也很快尝到了苦果。因为长期吃素食减肥，最终导致营养不均衡，从而多次在片场晕倒，健康状况令人担忧。

甚至有消息称她当年结婚后迟迟未能怀孕，也跟长期疯狂减肥有关。大S也曾发消息呼吁年轻女孩不能过度减肥，而要追求身体健康，并自曝曾经得过厌食症，为年轻女孩做了坏榜样。

鲁豫——一顿饭只吃十粒米

45岁的知名主持人陈鲁豫多年来注重保持身材，身高168厘米却一度瘦到只剩43公斤。据悉，她一直坚持10粒米减肥法，手臂已经干瘪到不成人形。

一张陈鲁豫在后台吃饭的照片曝光。只见她的手臂细如竹竿，且盯着食物的眼神呆滞，被指疑似有厌食症状。

郑秀文——减肥过度连胸都没了

郑秀文进了娱乐圈后，为了保持好的体形，拼命减肥：每天只吃蔬果色拉、水煮鸡肉、不碰淀粉类食物，久而久之，就成了皮包骨，连胸部都没了，模样相当吓人。

崔雪莉——冰冻减肥法

不过，你以为上面那几位明星已经很疯狂了吗？不，还有更毁三观的。连一顿饭只吃十粒米的鲁豫都败给了她！今天，又爆出来，韩国女星崔雪莉的新型减肥法——“冻死人不偿命”，哈哈，这个名字纯属小编恶搞，下面放图为证。

零下一百四十度啊，各位亲。小编第一眼看到的时候，整个都震惊了。这，这确定不是在玩命？

当然，也有减肥成功的明星，美美哒很骨感。

张柏芝——两个孩子的美人妈妈

张柏芝一直是娱乐圈中“骨感美”的代表女星。虽然在产下二儿子后，张柏芝胖了一整圈。但是半年之内，张柏芝就让自己从57公斤降到了48公斤，成功回到巅峰状态。

张柏芝在减肥的那一段时间里把水煮青菜和汤水成为主粮，每天跑步、跳舞，用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替。甚至是加大工作量，用工作来填补空闲时间，就没有时间去想该吃什么零食，没有时间去考虑最近减肥什么都吃不了，自己控制饮食的意志力也会增强。

刘亦菲——体态轻盈的神仙姐姐

刘亦菲如婴儿般吹弹即破的肌肤、一双摄人心魂的凤眼以及留美背景而拥有的成熟气质，让她一出道就拥有超高的人气。但是刘亦菲出道初期曾被质疑体型偏胖，不过现在完全就是“窈窕淑女”了。

但是刘亦菲减肥的方法很简单也很健康，主要偏向于塑造形体方面。刘亦菲的食谱也非常简单，水煮蛋、牛奶、苹果、马铃薯、荤素搭配等都是她每日的日常。可见，神仙姐姐的减肥方法也是很佛系了。