转眼极限男人帮已经播了四季，虽然这集加入素人智囊团元素，节目仍一样精彩，隔壁人气节目奔跑吧兄弟因为不可抗力元素成员已经换了好几次。难得有一档节目录制四年还是原班人马。
一大看点就是男人帮坐在轮胎上，一人吹球不成功落水墨鱼汁。孙红雷实力坑爱游泳的黄渤，黄渤凶狠放话出来没完。罗志祥自称娱乐圈最会吹的男人实力宣战没想到遗憾落败。最后黄渤出马搞定。感叹大哥运气不错。众人吐槽无忧岛之路一边开始童年卡拉OK，吐糟不是海钓是来受罪。
最后一期秘境爆笑连连，男人帮决议让小猪锻炼带领团队走向新篇章。王迅首发因为黄渤没有翻页宣告失败，孙红雷紧随其后智商上线推理炸弹是崇明岛一期。智囊黄磊没有注意到数字导致失败。第三回合双黄合璧合力破解免遭秘境惩罚。
黄渤一个人逃出了无忧岛，其他四人坐在海边互诉衷情，互涂真言，互送鲱鱼罐头。互相吐槽对方。双黄心有灵犀默契写给对方珍惜双方的友谊。罗志祥表达永远难忘和孙红雷在云南火车一起谈心。艺兴一个人在大草原感慨自己独自说结束语想念大家。四年一起走过的风风雨雨历历在目难以忘怀。
极限男人帮陪伴了我们四季，四季男人帮走过的点点滴滴带来的欢声笑语，希望毕业不是结束。期待下一次男人帮给我们带来的惊喜和感动。
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