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被宫斗剧左右了一整个夏天之后，又有一档篮球综艺，要满足广大网友对玛丽爽剧的追求啦，这档节目就是浙江卫视和优酷联合推出的《这就是灌篮》。

顾名思义，《这就是灌篮》是围绕篮球这项竞技运动展开的综艺节目，宫斗变成篮斗，热血依旧，可谓是在炎炎夏日的尾巴上又点了一把火。

作为“这就是”系列的第四部曲，节目组还是很用心的，从领队的挑选上就可以看出来。

娱乐圈资深球员周杰伦的加持，必然是这档节目的亮点，出道20年依然能在几分钟售罄演唱会门票，周董的人气可想而知，况且，周董还是名副其实的呆萌小公举，综艺效果可一点都不差。

而贡献了自己综艺常驻首秀的李易峰，更是节目组主打的宣传点，尤其是李易峰刚刚在《动物世界》中收获了良好的口碑，虽然扬言要摘掉流量小生的标签，成为一名高水准的实力派演员，但是自带流量这件事，仿佛与实力派演员也不是水火不容的两个极端。

当然，一部好的作品，也反哺给了李易峰更多的流量，比如节目中初露锋芒的杨皓喆，就在看了《动物世界》之后，义无反顾地被李易峰圈了粉。

而综艺感方面，“梗王”李易峰更不在话下，和周杰伦珠帘合璧，怎一个精彩了得。

素有“Lin-sanity”林疯狂之称的林书豪的加盟，则保证了节目的专业度。林书豪和最开始走进我们视野时那个完全不会说中文的他实在是反差太大，一口流利的普通话，甚至都没有台湾腔，综艺感完全不输他的球技啊。

本来是冲着这三位去的，结果千算万算却没算准会被郭艾伦圈粉。

郭艾伦对于不熟悉篮球的人来说，可能有些陌生，1993年出生的他可是战绩赫赫啊，2017-18赛季CBA总冠军，中国炙手可热的第一后卫。

球技那是没得说，节目休息间隙，艾伦更和李易峰battle了起来，小秀了一把，这个小秀就足够看得出来他的实力了，小碎步高速低运球，李易峰一个不注意，郭艾伦就轻轻松松进球了，专业球员可不是浪得虚名。

自带搞笑基因的他，一口正宗的东北话说起来真的是贼拉带感了。

一出场就亮出了自己的择偶选人标准：诚实善良，最好成熟中再带一点可爱。

这天马行空的标准直接遭到了主持人李晨的调侃：“艾伦的选人标准跟很多人择偶的标准差不多啊”

话不出三句，东北口音就现身了。夸选手自信，结果说成了zhi信，大心脏说成了大心zhang，把层次感，说成了层chi感。

看到选手被嘘，还一脸懵圈的发问：“嘘声是什么意shi”。

惹得李易峰吐槽是不是在辽宁录这个节目。

另外，郭艾伦还承担了普及东北话的责任，当周董问到，遇到不顺眼的对手时用东北话怎么说，耿直大侄zhi郭艾伦更是大方教学：“你真能嘚she”。

不光搞笑，郭艾伦对自己的颜值也有着蜜汁自信，被问自己的优势是什么，他竟然脸不红心不跳的直言，优势是自己长得帅，说完又不好意思地补充了一句：“这段掐了憋播”，东北话一出，又是一阵笑声。

大家有所不知，自带搞笑体质的郭艾伦，在球场上，却是一个打法凶悍强硬的球员，所以，他也很看重魄力，对于第一个冲上来1vs1斗牛的选手，果断先下手为强。

球技了得颜值高，引无数迷妹竞折腰，不过呢，迷妹可能要吃醋了，郭艾伦可是一个名草有主有漂亮女友的帅气小伙儿，不过没关系，还有大批备选等你挑。

节目中出现的2位逆袭选手，一度引起了轰动。

平常心vs高佳铂

开场不久，就出现了一位被周董笑称跑错片场的音乐学院的选手高佳铂，他要挑战的是，街球小有名气的路人王“平常心”。

高佳铂身材矮小，技巧普通，再加上比赛前又唱又跳，打球还要戴面具，逗得现场的人一阵狂笑，同时也惹得在场的选手集体唱衰。

一个路人王，一个业余爱好者，实力悬殊太大，本来是一场毫无悬念速战速决的战斗，结果，在高佳铂的全力以赴，严防死守下，在平常心的轻敌懈怠下，他竟然力挽狂澜，完成了人生的一次逆袭。

顿时，所有人都被他的这股劲儿感染了去，更倾情送上了一浪又一浪的欢呼声，一群人簇拥着欢呼呐喊，瞬间就让人心潮澎湃了。

3vs3白队对蓝队

另一组本来也应该是一场毫无悬念的碾压式的比赛，白队实力不凡，技术娴熟，蓝队两人受伤，一人不专业，奈何蓝队出了一位“大心脏”杨皓喆，以一己之力，靠着连环高命中的三分球，硬是把比分追了回来。

打篮球，真的不仅需要超强的体力和娴熟的技艺，更需要过人的智慧。

眼看着白队就要获胜了，情急之下的杨皓喆，想出了一个绝招，快速犯规6次，让对方获得罚球机会，并大胆地堵对方罚球不中，只要对方罚球不进，他就有机会抢篮板，并获得扭转时局的机会。

果不其然，他赌赢了，靠着绝杀三分球，直接将比分反超，短短时间里，杨皓喆一人撑起了整支队伍，连砍19分，无疑是全场最帅最燃MVP了。

很多网友觉得这两组比赛过于戏剧化，质疑他们拿到了男主角的剧本，结果，虎扑步行街里参加过节目的钢铁直男们却亲自辟谣：无剧本，真比赛。

整期节目看下来，可以看出这档节目有在吸收《这就是街舞》的成功之处，无论是导师阵容的选择，还是走全民狂欢的路线，或者是靠眼前一亮的片段博取关注度，都有借鉴的痕迹。

它沿袭了《这就是街舞》的优势，以选手为主，领队锦上添花，及时捕捉精彩瞬间，bgm足够热血，花字也恰到好处进行了篮球基本规则的讲解，戏剧性的两幕虽然惹来是否有剧本的争议，却也增加了节目的趣味性，给了一期节目足够的可看性和吸引力，《延禧攻略》的火爆足见当下观众对于“爽”字的追求，而《这就是灌篮》正中下怀，将“爽”和“热血燃”做到了极致。

它已经达到了预期的效果，因为归根结底，这并不是NBA、CBA 这样专业的篮球比赛，而只是一档专注于科普，专注于选手，带动一项运动普及的综艺节目，它的宗旨仅仅是传播不服输、不退缩、勇往直前的体育精神，让不关注篮球的人，多一份热爱和热血，正如网友所言：”不懂篮球，也可以热血沸腾”。