娱乐圈的明星们每天拍戏基本上都很操劳，而且有的时候日夜不分的拍戏，忙的时候还要赶通告，出席活动，为了保持自己的身形，也经常节食减肥，从这些就可以看出明星们的生活作息，很不正常，按理说像这样的生活作息方式，她们应该是老的很快的，皮肤松弛出现鱼尾纹，这些情况应该都是很正常的，但是她们容颜永驻，而且还一直年轻。今天我们就来盘点一下，那些娱乐圈的不老女神

第一名：赵雅芝 赵雅芝是因为白娘子而一路走红的老演员，这是一部很老的影视作品，当时赵雅芝拍这部影视作品的时候还很年轻，但是现在她已经六十三岁了，这个岁数也不再年轻了，像普通人的话这会儿已经有白发了，甚至有点步履蹒跚了。但是赵雅芝依然保持着自己的身形，脸上没有皱纹，看起来特别年轻，完全不像已经60岁了。

在一次慈善活动当中，赵雅芝去慰问照顾养老院的老人们，那时候的赵雅芝已经60岁了，按这个年龄已经可以说是一个老太太，但是她却像一个40岁的妇人去探望老人，当问到敬老院的老人多少岁数时，刚好养老院的老人也是60岁，同样都是60岁的人，两个人呈现出了很大的差异，一个满头白发，步履蹒跚，一个优雅庄重，十分妩媚，完全看不出老态。前者可能是被生活所历练的，但是后者的赵雅芝保养的相当的好，看起来非常年轻！

二名：林志玲 林志玲就是我们传说中的冻龄女神，今年的林志玲玲已经四十三岁了，但是仍然是单身状态，虽然已经40岁的林志玲仍然像一个20多岁的小姑娘，真的是冻龄女神，一直保持在20多岁的模样。林志玲也曾经分享过自己的保养秘诀，她说自己认为年轻的秘诀就是燕窝，在饮食上下功夫，燕窝可以防止人的细胞衰老，保持皮肤的细腻，光滑，而且她也很注意自己的饮食，在饮食上做文章，从而去保持自己的容颜。

明星们一般都很注重自身的保养，毕竟娱乐圈是一个靠颜值说话吃饭的一个地方。林志玲保养的是非常好，可能明星们用的护肤品是相当昂贵的，而且效果相当好，再加上饮食上面的调养，但是像燕窝这种高级食物，不是一般人能随意消费的。林志玲在保养这方面也是下足了功夫！

第三名：刘晓庆 她也是演艺圈一位老演员了，年轻的时候经历过文革的优秀演员，她演艺的电影都十分出彩。当时在文革之后，中国各路人才稀缺，老艺术家都被下放到乡下，而像刘晓庆这样漂亮，有气质，而且还有表演经验的人更是稀缺。所以她很快凭借自身的优势登上了荧幕舞台，开启了自己辉煌的演艺之路，这一切看似美满，但是在刘晓庆人生巅峰的时候却被查出了逃税漏税，总价值高达一千多万元，可以说是非常令人震撼了！

最终被保释出狱。今年刘晓庆已经62岁了，但是在她脸上根本看不出他这个年龄应该有的老态，可能是她的保养工作做得到位，所以脸上基本没什么皱纹，依旧光彩照人，仿佛她脸上的胶原蛋白永远不会流失一样，老太太年纪却拥有着年轻女人的容貌！仿佛永远年轻！这就是传说中的冻龄女神。

第四名：温碧霞 温碧霞今年已经51岁了，已经不年轻了，但是她的青春活力却依然在，而且岁月并没有给她带来什么痕迹，让她青春容颜永驻。而且她身材也保持得非常好，一直属于少女身材，丰满而又不累赘，看上去就像一个30岁少妇一样丰满。

温碧霞的保养工作做得非常好，她也向外界媒体透露她经常敷面膜去保持皮肤的水嫩程度，因为她觉得补水是非常重要的，只有肌肤拥有足够的水分，才可以一直水水嫩嫩的，补水就是她保养的关键，而且平时她也很注意自己的作息，定期敷面膜，所以才会有现在水嫩的肌肤。还有很关键的一点就是她认为卵巢的保护十分重要，她保护卵巢的方法是食物疗养，以此来预防卵巢功能早衰！只有卵巢正常，自己的身体将会更加健康！

爱美是每个人人的天性，追求美更是每个人的权利！普通人都追求美，追求年轻，希望自己容颜永驻，更别说是靠脸吃饭的明星了，她们对于自己的容颜是相当看重的，保养工作也做得相当到位，每天敷面膜，各种食物疗养，定期健身，还有私人教练、营养师等等来帮她们维持体型与容貌，而且她们会经常光顾美容院来维持自己的容貌，像她们保养的这么好的，肯定是下了功夫的，要不然容颜永驻是不可能的。明星们对于保养皮肤都有自己的方法，同样也都有自己的侧重点，有的认为补水最重要，有的认为应该经常去美容院做全身保养，有的认为应该用食物疗养等等，各不相同，美容保养这种事情应该根据自身的特质来保养，自己的皮肤是缺水，还是容易长皱纹，或者是肤色不好等等，都是不尽相同的，所以应该按照自己皮肤特性，来采取具体的保养方案。

明星们对于保养工作是丝毫不敢懈怠，而普通人是没有那么多金钱与时间去做保养工作的，只要我们尽力去维持自己的容颜就好！像现在这样拥有着老太太的年龄，却有着年轻少妇的面容的不老女神，着实是让我们羡慕，如果我们也像她们一样可以永远不老就好了，看来我们以后也要尽心尽力的做好自己的保养工作，调整自己的作息时间，注意自己的饮食来保养自己的皮肤与容貌！谁不想当晚年的时候还仍然有着水嫩肌肤，衰老是让任何人都恐惧的事情，所以从现在起，我们要做好自己的保养工作，让自己一直美美的！创造容颜不老的奇迹，自己也做一个永远不老的冻龄女神！