最近小编发现很多人说伊能静整容了，说和以前相比，现在和以前的样貌有出入，在娱乐圈，小编发现总是有人在质疑明星整容，无论是之前《如懿传》中的周迅还是有一段时间的杨紫，还有更多的明星都曾经被质疑过是否整容。

今天伊能静在微博上做出了回应。

最近好多人说我整了，某种意义上，是变相赞美我变漂亮了。

牙套戴了两年，这两年来，每隔四个月就主动找牙医调整脸型的需要，前一阵子太瘦下巴感觉太尖，跟牙医沟通希望两颊饱满，重新做牙模设计。这阵子觉得有法令阴影，再次和牙医沟通。这是我第四次依脸型修正牙套，我的牙医罗医师说，他真的很佩服我对自己脸型变化细微的观察。戴牙套真的是一个痛苦而漫长的过程，曾经晚上酸痛到颈椎疼痛、头痛、没办法睡眠，付出这些时间和难受，我坚定的希望结果是我期望的。在最后一年，还有固定器的八个月，要与牙套相处整整四年，我真的佩服我对健康和美的意志。

再来是最近又做了一次大的饮食调整，每天大量绿色生或烫的根茎蔬菜（根茎蔬菜创造身体好菌。）一天2500CC的水分，一个硬币大小的坚果，一份粗粮，完全戒绝零食、甜品，我断了牛、猪、鸡等肉类（这部分请不要模仿，我有营养师指导我。）吃海鲜的原型，戒精致淀粉，依然坚持不喝冷冻饮料，只吃低糖的水果。

虽然忙到没有太多时间健身，但我尽量步行，陪米粒的时候，多走路，这样一段时间坚持下来，感觉皮肤更紧致，肤色也白皙。好油、蔬菜、原型食物，让我感觉自己更精神。

我不会因为有商店就告诉你擦保养品是万能的。如果不配合饮食、活动身体，保养品只有表层的效果，你一定要注意饮食，对健康的讯息充满好奇，并且透过实践找到属于自己独一无二的美丽方式。

试想，谁不想跟一个谈话有趣、外在亮丽、身体健康、思想正面的人在一起？越是攻击女性的女性，越是拉低女性群体的价值。对！我在赞美我自己，如果妳为自己不断付出努力，从不懈怠，妳也应该以自己为骄傲。节制并不容易，但正因为我们对内在外在的节制，所以我们才能活得自由且抬头挺胸。

各位小伙伴，对于伊能静整容风波，你怎么看呢？