盘点因“心梗”去世的明星，呼吁心血管疾病重在预防，防大于治

娱乐 08-26 来源：湘雅健康管理王医生

每次谈起心血管疾病预防的时候，难免会想起那些因为心血管疾病而去世的明星们。

因为多数因“心梗”去世的明星，年龄并不是很大，年龄在40岁左右的不在少数，所以很惋惜在大好年华失去了生命。

谈心血管疾病预防的时候，提明星还有另外一个原因，就是希望能借明星的影响力，呼吁大家重视心血管疾病的防治。如果只是单纯说每年心血管疾病的发病率和病死率，估计不少人对心血管疾病的防治并不感兴趣，但是说到某某明星因为心血管疾病去世的时候，估计会有不少人提起兴趣了解一下，尤其是明星们的粉丝。

一、盘点那些因“心梗”去世的明星/演员。

1、距离现在时间最近的是7月1日因心梗去世的演员是刘伯勋，年仅41岁。

他出演过《月是故乡明》《女人当官》等多部乡土剧，塑造了非常多经典的小角色，也是一位非常优秀的话剧演员。

2、其他。

2005年的著名演员古月，著名小品演员高秀敏；2006年著名相声演员马季；2007年，著名相声演员侯耀文；2012年国家京剧演员甄建华；2013年女主播郭梦秋，相声演员王平；2019年著名老戏骨程思寒；2020年著名演员谢园。

二、明星/演员患心梗的原因：

据央视报道，我国每年发生急性心肌梗死的患者大约100万人。

盘点患心梗去世的明星，主要在于分析他们发病的原因及健康的危险因素，希望对大家有所借鉴，能引起更多人的重视。

1、高强度的工作。

明星/演员在光鲜亮丽的形象背后是需要付出更多的努力，以及档期内需要完成的高强度的工作量。他们有时为了完成档期内的任务，一个接一个工作的完成，明星的话，活动一个接一个；演员的话，一个作品接一个作品，休息的时候很少。

高强度的工作，透支着身体的健康。在身体得不到充分休息时，容易出现健康问题。

2、经常熬夜.

身体的系统需要在夜间休息时进行修复，经常熬夜会导致免疫系统为主的系统得不到修复而导致出现健康问题。

3、压力。

存在压力过大的时候，激素会出现紊乱尤其是肾上腺激素会减少，甚至衰竭，导致影响健康。

4、心血管疾病的危险因素。

说起心血管疾病的危险因素包括，高血压，高血脂，脂肪肝等。以及血管硬化，动脉斑块等。

如果饮食结构不合理，运动比较少，会导致血管受损，容易出现心血管疾病。

5、有心脏疾病。

比如先天性心脏病，冠心病，高血压等疾病。

三、如何预防心血管疾病？

当我们还在惊讶某某明星猝死的时候，当我们还在感叹身边的人突发心血管疾病的时候，我们应该关注心血管疾病的预防了。预防的意义大于治疗。而且可以防止心血管疾病的发生和发展，预防心血管突发事件的发生。

1、重视现有心脏疾病的治疗。

心脏疾病在治疗的情况下，可以稳定不发作，可以不出现急性事件，所以控制心脏疾病是很重要的。比如控制好血压，血糖，血脂等，可以减少对血管内壁的损害，可以稳定斑块。

2、微血管的干预。

据《中国心血管健康与疾病报告（2021）》披露，中国心血管病患病率处于持续上升阶段，目前心血管病患人数约3.3亿人，每5例死亡中就有2例死于心血管疾病。糖尿病患者超过1亿。心血管疾病和糖尿病发病的基础是微血管的病变，保护微血管在防病治病中具有重要意义。

对于微血管病变的处理和保护，中医方面有一定的成就。

8月20日，第十八届国际络病学大会暨第九届中西医结合血管病学大会上，由中国工程院院士吴以岭教授带领的科研团队开展的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”项目荣获2019年度国家科技进步一等奖，是该年度生命科学领域的最高奖项。该项目构建了一个新的理论——脉络学说，用以指导微血管病变防治。
比如通心络胶囊治疗急性心梗无再流，可缩小心梗面积、改善心功能，疗效提高20%，在解决国际心血管界这一难题方面取得重大进展。

3、干预和处理心血管疾病的危险因素。

说起危险因素，需要控制好血脂，血糖和血压等指标。同时需要保护血管，减少损伤血管的危险因素，比如高血糖，高血脂和高血压。

同时需要戒除烟酒。烟草和酒精也会对血管内壁造成一定的损害。所以戒除烟酒也是预防心血管疾病的重要措施。

4、合理饮食，积极运动。