2004年，20岁的李斯羽加盟北京电视台生活频道，主持英语节目《生活英语大家说》，彼时她还是一名大三在读的学生。
在这档生活英语类节目中，李斯羽不仅仅与男主持晨文搭档贯穿主持整个节目，而且还担任了英语新闻播报的工作。
半年前，她刚刚凭借中央电视台答题闯关节目《幸运52》连续7期擂主的身份，被越来越多的人所熟知；一年前，获得广东电视台2003纳爱斯雕牌超模大赛时装组冠军的她，随后签约北京“概念98”模特公司，师从陈娟红，当年被选中参加法国FASHION TV在戛纳举办的世界超模大赛，获“2003FTV超级模特大奖”；两年前，以语文单科成绩140分夺得当年北京市高考语文单科状元，并以总分580分、笔试全国第一的成绩考入中国传媒大学英语播音与主持专业。
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