超女时期
张含韵，四川人，2004年参加湖南卫视大众选秀节目《超级女声》，一路过关斩将，获得季军，正式进入大众视野，2005年发表个人首张专辑《我很张含韵》，其中有首歌《酸酸甜甜就是我》更是火遍大江南北，用现在的话讲，也是当时炙手可热的顶流呢！那年她16岁，这首歌也一度成为她的标签，一张撕不掉的标签，乖乖女的形象也深入人心。
乘风破浪舞台
直到参加了《乘风破浪的姐姐》，才慢慢掩盖了曾经那个酸酸甜甜乖乖女的形象。这时大家才发现，原来的邻家小女孩长大了，不能再只用可爱来一言概之了，可塑性变强了，一首《大碗宽面》戏腔惊艳亮相！《无价之姐》中独舞非洲舞爆发力十足！个人Pk《皮囊》飒气逼人！所有歌曲都信手拈来，可盐可甜，轻松驾驭！
其实在参加姐姐前，含韵也参加过湖南台的《声临其境》，可塑性极强的声线，也是惊叹众人。这也让她意外出圈，原来小姐姐除了唱歌，配音也是杠杠的。
再早些时候，含韵也进过组拍过电视，电影，参演过许多影视作品，非科班出身的她在一次次的历练中打磨自己的演技，她也参演过《知否知否》，值得五星推荐的一部宅斗剧，只是里面的戏份略少，人物设定也不太出彩，其实她能胜任里面更好的角色。
再之前她也做过主持人，串场之类的，一切的橄榄枝都因为她的曝光度，因为酸酸甜甜的影响力，来源于她头上的光环，光环褪去，什么也没了，对于一个十几岁的小女孩，不在学校学习，时间也占用了，甚至缺席了当年的高考，只能在川师大进修，学历上或许也是遗憾吧。
一路跌跌撞撞，又沉寂了一段时间，2010年参加了选秀节目《非同凡响》，毕竟是湖南台捧出来的新星，到了友台也只是吸引流量的筹码，所以注定结果没想象的那么好，但她当时也确实需要一个曝光的机会，只是选错了。
回顾一路的经历，大起大落，仿佛历经沧桑，见惯人生百态，但也才十多年，含韵也才30出头，一个刚刚好的年龄，乘风破浪的年龄，虽然过往也有遗憾，有不足，但谁的青春没有试过错呢？能在30出头的年龄体会并领悟到别人一生或许都不曾经历和体会的感悟，也是人生的一笔财富，一切都是刚刚好，未来还长，未来可期。
前段时间看了含韵主演的一部戏《玉面桃花总相逢》，男主佟梦实，古偶，讲的是两人相互扶持，一起“打怪”，一起“搞事业”的故事，小甜蜜的一部戏。戏外还拍到两人一起的照片，不知道两人是不是“有戏”呢？也蛮有CP感的，不管怎样，祝福吧！
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