从《奋斗》、《征服》、《战狼》到最近热播的《飞狐外传》，一个光头男人在剧中扮演着小角色、反派角色，人们很难把周晓鸥这个原乐队主唱和现在的演员联系到一起。随着2008年周晓鸥发表《天下没有不散的筵席》中离开零点乐队后开始了自己的演员之路。

周晓鸥出生在一个北京文艺家庭中，父亲是空政话剧中的配音演员。从小父亲对周晓鸥非常的严格，在其他小朋友玩耍的时候，而他则是在辛苦的练习乐器，可以说周晓鸥的童年中只有乐器相伴。后又被送去学武术，认识了吴京，也为后来的演员之路结下机缘。零点乐队的成立并非一帆风顺，周晓鸥有一次去内蒙古认识了一个鼓手，他被鼓手的演奏所吸引。回到北京后久久不能释怀，于是联络了内蒙古熟络的朋友组建了乐队。乐队起名零点，寓意一切从零开始。乐队成员：周晓鸥(主唱)，大毛(吉它)，王笑冬(贝司)，二毛(鼓手)与朝洛蒙(键盘)。

乐队组建初期十分困难，很多时候没有演出，有的演出只挣20元钱，只够每个人吃一张大饼的。当时周晓鸥几个人，租了一间四合院，几个人一起练习唱歌，一起规划着乐坛的发展。最初的时候，周晓鸥也并非是光头，而是留着摇滚的长发。但是随着压力越来越大，甚至还要频频染发，有一次染发失败索性剃了光头，看上去与其他四个人似乎有点格格不入，其实这成为了让乐队以后的“亮点”。因一次演出，演出方要求他们唱原创歌曲，这是一次挑战也是一次机遇，乐队成员经过几天努力做出了第一首原创，而因此开启了零点乐队在中国摇滚乐的新时代。

1996年，零点乐队推出首张专辑《别误会》，共收录9首作品，主打歌曲“别误会”成为年度最流行单曲之一，并在各地电台的热门歌曲排行榜连蹬榜首。专辑销量跃居当年本土流行音乐专辑的首位，受到业界认可。第二年发行专辑《永恒的零点》，主打歌曲“爱不爱我”在中国各地的热门歌曲排行榜上以前所未有的速度攀升至榜首，并连续保持近二十个星期之久，至今仍具有较高传唱度。此后相继发行《每一天每一夜》、《最好的零点》、《越来越》、《风·雷·动》等多张专辑。零点乐队在九十年代及新世纪初成为中国内地最重要的一支主流摇滚乐队”。

2008年主唱周晓鸥在博客上突然宣布退出零点，在其博客中发表了一篇名为《天下没有不散的宴席》的文章，宣布退出零点乐队。周晓鸥写道《永远不说再见》是当年我们(零点乐队)在工体演唱会的最后一首歌，也许那时的舞台是零点最辉煌的时候。十几年的风风雨雨走过，所有的辛酸和喜悦在那一刻让我们泪流满面。但是，天下哪有不散的宴席，谁能够真的永远不说再见呢至于离开的理由，周晓鸥说：离开是没有理由的，而我离开的只是零点的音乐而已。

周晓鸥本人曾经解释离开的原因：一是满意感，觉得乐队经营这么多年也出了好作品，开了演唱会，一切目标都实现了；二是想寻求突破，很难再有突破，乐队是有框子的，自己想跳出去；三是对演戏的兴趣越来越大，想尝试不同的挑战。另据有关报道说明：周晓鸥的离开是不愿与吸毒者为伍。2004年你们第一次吸毒被抓，你们说会改，兄弟晓鸥信了，他和你们一起坐在道歉会上接受公众的审判；2008年你们第二次被抓，你们再次失信，道不同不相为谋，周晓鸥反感队里的人涉毒，至此决定离开。”

周晓鸥离开后乐队并未解散，并于2011年8月，零点乐队将周晓鸥告上法庭，理由是周晓鸥以“零点乐队”名义宣传、在商演上擅唱零点乐队歌曲，并索赔530万元。而周晓鸥方面则发声明回应称，自己拥有零点乐队歌曲的版权，并称早在零点乐队其他成员被曝吸毒事件之前，已经与昔日兄弟渐行渐远，昔日成员关系一度降到冰点。

零点乐队一直没有解散，零点乐队又重新组建起来，零点乐队在没有了周晓鸥这一号灵魂人物在，发展的状况就远远不尽如人意。尽管有了新的主唱，还举办了演唱会。但却很久没有出新作品及有影响力的，零点乐队早已名存实亡。在如今摇滚乐人才辈出的时代，也难求得一席之地。

周晓鸥今年多在影视剧中出现，他也曾表示自己很喜爱表演，他的演绎也受到了很多人的认可。2013年参加《歌手》也是周晓鸥人生挺关键的一环。当他再唱起《爱不爱我》依然震撼、依然燃起听者心中的热情。他的眼神中有喜悦、兴奋和坚定。周晓鸥的离开是给零点乐队以沉重的打击，零点乐队至此名存实亡，是零点乐队永远的痛。周晓鸥离开乐队是不舍或是重生，但也是心中无法抹去的痛。