香港tvb艺人高海宁（高Ling）近年来工作重心转移至内地发展，早前参演内地剧大热剧《三十而已》让她收获不少人气，成功打入内地市场，在内地的演艺事业忙得不可开交，忙完工作回港后的她，每日都四处游玩，十分惬意。
高海宁（高Ling）十分喜欢户外活动，经常在社交平台上传登山和游水的照片。
9月21日她就在IG分享了她最新滑水视频并写着：「究竟我今次可唔可以成功放到绳呢？教练说保持笑容先放到绳，但我惊慌无助的表情是发自内心。表情管理失败，我尽晒力」。片中，高Ling穿上泳衣及救生衣大晒逆天大长腿，她起初捉紧绳索面露笑容，当放绳的一刻却突然表情僵硬，非常搞笑。网民纷纷大赞高Ling靓女：「好型好靓」、「一直挑战一直超越自己，好肋啊」。
钟意四处游玩的高Ling经常在社交平台大晒美照，一起看下吧。
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