互联网娱乐时代，女明星身上的任何一点细微之处，在经过键盘侠们一系列口诛笔伐的骚操作后，总能制造出一堆话题来。

比如，杨幂腿上曾经出现一块淤青，就引起了一阵不小的骚动。网友们纷纷猜测：

“是不是遭遇家暴了啊？”

“得什么病了吧？”

……

就这样，一个由杨幂腿部“淤青”所引发的舆论风波就纷纷被吃瓜群众所津津乐道着。

难怪，刘晓庆也曾感叹说道：做人难，做女人更难，做名女人更难。

其实不光是女明星，一般女性身上出现肉眼可见的淤青也是常事。

很多女性有一定会有这样的经历，明明没有磕着碰着，可膝盖偏偏就是“姹紫嫣红开遍”，无缘无故多出几块淤青，不痛不痒的，也不知道是何时出现的，让人不由得怀疑：难道是自己睡后被人一顿暴打？又或者是自己睡着之后梦游了？

那么，这到底是怎么回事呢？有没有危害呢？或者是什么潜在的疾病呢？下面我们就来一一破解这一系列的灵魂之问。

01

淤青是从何而来的？

淤青，又叫淤血。由于这些淤青往往出现得匪夷所思，所以人们在百思不得其解下，只好借助一种略带恐怖色彩的“神秘的力量”来形容这种淤青现象——“鬼捏青”。

事实上，绝大多数的“鬼捏青”是一种皮下出血的生理现象。

简单来讲就是，在身体没有任何疾病的情况下，毛细血管壁出现渗血，这时血液渗透到皮下，所以就有了外表看起来青一块紫一块的淤青。

我们的皮肤表层下存在着数不清的毛细血管，它们比头发丝还要细上十几倍，纤细而又脆弱，哪怕是一丁点儿毫无痛感的小摩擦和碰撞，毛细血管也会破裂出血。

但由于毛细血管破裂后，血小板和凝血因子在短时间内无法及时修复，血液就会慢慢渗透到皮下，此时淤青就开始出现了。

但是，我们也不要望文生义，淤青不仅仅是青色，还有可能是其他各种颜色。

实际上，淤青刚出现时是红色的，是血液里血红素的颜色；随着时间推移，淤血里的红细胞会被吞噬，其中的血红素逐渐被分解，此时淤青呈暗紫色；之后，血红素在微粒体酶的作用下会生成蓝绿色的胆绿素；血红素被破坏后，会释放出铁离子，与铁蛋白结合，形成橙黄色的含铁血黄素。

最终，淤血被你的身体吸收，“五颜六色”的瘀斑终于慢慢消失，这也是即将痊愈的表现。

看完这些，你应该了解淤青的来源了吧！那么问题又来了，同样贵为人类的我们，为什么在更多时候女性身上容易出现淤青呢？

02

为什么女性身上容易出现淤青？

有人说，女性身上更容易出现淤青，是因为女人是水做的，皮肤“吹弹可破”。

这话不无道理。

一项研究表明，男性皮肤厚度平均比女性高出20-25%。

这表明女性的皮肤薄，毛细血管更容易被伤到，而男性皮糙肉厚防御力较高，能顶得住外部更剧烈的磕碰。

同时，由于男性皮肤的胶原蛋白密度比女性更高，所以在受到同样外部物理碰撞后，很可能女性腿上会形成大块淤青，而男性却毫发无伤。

此外，还有科学研究人员指出，女性体内的雌性激素很可能会阻止血管壁形成、修复，这就意味着女性一旦皮下出血，会有更多的血液流出，从而形成大块淤青面积。

当然啦，有些女性拥有仙女般的冷白皮，又喜欢暴露细长秀美的大长腿。这样，腿上的淤青想不引人注意都难。

但是！小编在此也要提醒一下大家，虽然身上出现淤青是见惯不怪的事，但是如果没有磕磕碰碰，却总是频繁出现，并且难以消退，这恐怕就是身体已经在向我们发出警示了，这个时候建议还是找医生看看为好。

比如，血小板或凝血因子不足，这种情况多见于障碍性贫血、急性白血病和血友病。

这一类病人，轻微磕碰身上也会出现淤青，这只是小问题。但如果受伤严重，就很容易大量出血，危及生命安全。

03

如何才能快速缓解淤青呢？

通常来说，人身上的淤青会在两周内自行消退，但身上无缘无故出现大块淤青，这既影响女性的形象，又容易让女性在一些场合陷入尴尬，被一些好事者指指点点，进行一番评头论足。

说到这里，在排除身体出现疾病的情况下，如何才能快速缓解身上的淤青呢？

这可是大有讲究的哦！

好多时候，我们发现身边的女性朋友们，在不小心碰到后，总喜欢赶紧搓揉，去淤化血。

实际上，这种常见的处理方法是错误的，这只会加重毛细血管的破裂程度，反而使淤青恢复得更慢。

现在，小编就向“淤青专业户”的小姐姐们划重点啦！

（1）冰敷

受伤后，首先要做的就是及时对磕碰部位进行冰敷。

淤青由毛细血管破裂引起，磕碰的部位48个小时内应使用冰敷，每隔几小时敷十几分钟，从而让毛细血管收缩，起到止血消肿的作用。

这里要千万要注意啦！碰撞后如果立刻热敷，会加重伤口出血的情况，往往会出现适得其反的效果。

（2）热敷

出现淤青超过48小时后，可以使用热毛巾或温热水袋进行热敷（注意，热敷温度不宜过高，否则会烫伤皮肤哦），每次热敷20分钟，促进血液循环并加快复原。

（3）抬高

刚碰出淤青的时候，如果是手、胳膊、脚等可以抬高的部位，可以抬高到高于心脏的位置，减少血液聚集，从而减小淤青的面积。

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讲到这里，想必困扰大家已久的女性“未解之谜”——为什么女性身上莫名有淤青，终于真相大白了。

总之，淤青大概是人类最常见的外伤了，尤其是女性更容易出现淤青。

那么，当你发现身边的女性朋友腿上有淤青时，你是投去猥琐的眼光、冒出邪恶的想法，还是奉献你的贴心关怀，彰显暖男本色呢？