在香港，不少年轻女性视参选港姐为入行娱圈的捷径，得奖与否大大影响星途外，要抵得过过程中的舆论与批评也不容易。
2002年港姐季军胡家惠，获奖时外貌被狠批，浮游星途一年多便回归现实由低做起，怎料命运弄人，在事业起飞时被迫煞停。
怀孕期间丈夫出轨，极尽伤心下患上躁郁症，不时萌生自杀念头。死过翻生10+次，最终苦尽甘来，勇敢创业成功，更迎来爱情第二个春天！
2002年胡家惠只是个19岁的高中学，当年大胆参选香港小姐，凭大方得体的谈吐获得评审钟爱，顺利获季军入行。
本以为星途无限的她却因细眼，样貌不符合主流审美观，被封为「最丑港姐」。
即使她签约无线决心当艺人，无奈演艺路只是发展平平，仅18个月后便选择离开娱圈，回到现实由低做起。
胡家惠21岁由港姐转行做空姐，不谙人情世故的她不自觉惹来麻烦。
「那时候初入行都几大压力，本身打算没人认得，怎料竟然好多人认得我。有客人轮流按服务钟召我去合照，又送礼物和派利是，我唯有顺着客人意思做。」
「但事后发现上司给我的工作评分很低，她认为我当自己做幕前，忽略了空姐服务客人的本份。 后来，我开始婉拒客人要求，提醒及重申自己空姐的身份。上司终于对我另眼相看。」
事业的成功感令胡家惠不想原地踏步，读过市场学和日文的她在任职空姐两年后，再转行做市场推广。
胡家惠首先被安排洗楼派传单，还带有半分港姐包袱 ：「爱美的我穿上3英寸高跟鞋，面对无数次摸门钉，一次又一次食柠檬和被粗口问候后，累透又失意，放工后充斥着负面情绪。」
不过胡家惠总是很快便重拾心情，「可能因为我是家中独女，自小都有跟妈妈去做义工，见过不同阶层和有需要的人，所以一直认为不开心只是一件事，不觉得自己很惨，社会上有更多人比我生活更难过。」
胡家惠终熬出头来，更慢慢晋升为上市公司的部门主管，事业开始起飞！
2011年，胡家惠与交往多年的室内设计师邱仲平结婚，先后诞下两个可爱孩子Charlotte和Christy，看似一家四口乐也融融。
但其实胡家惠产前产后经历了许多事：「那时候刚好30岁，前夫叫我辞职再开公关公司，生意很顺利。我又正在读硕士，加上怀第一胎常头晕作呕，独自写论文时晕倒，原来我一整天没吃东西，幸好有工人发现。于是前夫就要我放弃其中一项，最后我唯有顺延硕士毕业。」
当年胡家惠的工作狂程度真的很夸张：「我连开刀入产房前一刻，仍然在跟客户通电话；产后我连坐月也几乎完全错过，因我要跟客户开会，甚至要借他们的房间来泵奶。」
到2016年，胡家惠为了帮前夫搞上市公司加上怀了第二胎，所以要结束她本身的事业，全身投入建立老公的事业王国，怎料恶梦正式开始。
由怀上第二胎开始，前夫经常推说因工事忙，没有陪胡家惠做产检，几乎消失了一样。
有次胡家惠有小产危机，司机知道后赶紧载她到医院，但前夫仍爱理不理。
又有一次胡家惠约了前夫办年货，她和女儿在商场足足等了4小时，前夫最终也没有出现。
胡家惠在洗手间哭了足足1个小时，连番问自己：「为老公付出这么多，到头来什么也没有」，委屈到极点，胡家惠第一次萌起自杀的念头。
胡家惠经历多次自杀不遂后，终于肯面对现实：「那时候我的病症是一个恶性循环，可以连续几日睡不着觉，之后会不洗澡、不吃饭、不见天日，又会突然情绪低落想自杀。」
胡家惠去看精神科医生，首先确认是抑郁症，后来再见心理医生，确认为躁郁症。
生二胎的第二年，胡家惠确认老公出轨：「那时因为收到信用卡来信，见到老公开设了一个附属咭予一名女子。为此我们曾经尝试挽救婚姻，去旅行修补关系，又进行婚姻辅导，但前夫只是不停数算我的不是，亦不想脱离跟第三者的关系，想要三者共存。」
「在我们拉锯离婚期间，我不敢跟别人讲，因为我真的很难面对。直到有次我爸爸心脏病入院即将做手术，前夫打来完全漠不关心，只是想要我的照片，为他申请做贵宾会员，那时我真的觉得这个渣男冇得救，无用再留恋，于是决心离婚。」
胡家惠坦言：「讲得出来是事实，不讲出来是委屈。」 过去她一直默默承受婚姻压力和失意，父母过度关心都是一种压力，直至她肯面对现实看医生。
跟挚朋友多点谈天，分享感受，一起喊一起笑：「邻居朋友亦特别照顾我，见我三次WhatsApp已读不回就会敲门找我，生怕我出事。其实，只要愿意讲出来，哪怕只是一两个朋友，都可以解救你。」
2019年，胡家惠在缘份牵引下认识到现任丈夫Manfred Lau，还展开长距离恋爱。
「那时候我在北京读书，因压力大突然情绪病和哮喘发作，他会隔空陪我几个钟头，在视像对话中不停开解我，教我慢慢调节呼吸。」
「后来我又知道他私下在香港会帮我照顾女儿，也找我的爸爸妈妈喝茶。」 这些无微不至的关爱都令她深受感动。
「当我临毕业的时候，他竟然亲身来到北京，直抵我的学校门前给我惊喜。然后我们度过了一个小蜜月，我觉得这个人是可以交托终身。」
胡家惠和Manfred Lau今年6月再婚，生活美满幸福。
她指现任老公像自己的人生导师，永远给她正力量，充分支持她的家庭和事业。
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