上次李宇春通过媒体透露自己病了很多年，38岁的她被诊断为强直性脊柱炎。今天jk我整理了一些这些这方面的内容，虽然热度过去了，但是还是想通过这个分享一下日常健康管理需求，不要等病了，在想起生命的可贵。

李宇春得的病是一种风湿病免疫病，又称不朽癌症。这个病早期只是背痛，早晨不时僵硬。但随着病情的加重，不仅是颈、背、腰痛。关节和跟腱也可能肿胀发炎。不能坐，不能躺。疼得要命。而且这种病无法治愈，治疗只能缓解。严重病人，可引起关节畸形，甚至瘫痪。

李宇春得了这种病，不是一两天。复发期间，已经到了坐轮椅出行的地步。当她描述疼痛时，她在媒体面前说：这个病每天都有规律，全身的骨头都在疼痛。必须在晚上吃止痛片才能勉强入睡。当年李宇春开始他的职业生涯时，她真的很努力。她已经连续四个月举办了六场巡回演唱会。突如其来的疾病迫使她按下暂停键。

养病期间，李宇春从病人的角度写了一首《五脏六腑》。所有的歌词和歌曲都写好了，但当她想录制的时候，她无法伸展。因为强直性脊柱炎发病时，脊柱不能像灌水泥一样弯曲。而五脏六腑，变形后会被脊柱挤压。

李宇春发病时，助动需要助理的帮助，一次又一次的痛苦简直就是锥心的噩梦。患有强直性脊柱炎明显不止李宇春。

当周杰伦诊断出这种疾病时，他才18岁。刘万宏曾透露：由于病情复发频繁，周杰伦坐着入睡是正常的。打针吃药，也变得像一日三餐一样稀松平常。

演员张嘉译也和这种病共存了20多年，经常走路弯腰驼背。每天，他都要用热水洗澡，以缓解肌肉僵硬引起的疼痛。

正如张嘉译所说：这种病的潜力很强，早期往往只有一点症状。病人意识到检查时，已处于中后期。而且会伴随病人一生，一旦作息异常，心理压力过大，就会频繁复发。

杨铁生医生说：这种疾病没有遗传特征，是诱发性疾病，年轻人发病率高。在中国，强直性脊柱炎的发病率高达0.25%。发病年龄在10-40岁左右，高峰期在20-30岁左右。这个数据真的很震撼...我们总是忽略身体发送给我们的各种信号。或者想一鼓作气，再拼几分钟；要么麻痹自己，这次想也没关系。

叔本华说:人最大的愚蠢就是用身体换取身外的东西。这种置换造成的伤害往往是不可逆转的。有一天疾病来了，任何人都会措手不及，而且已经太晚了。说实话，这几年环境不好，竞争激烈。每个人都在尽力奔跑，但与此同时，没有时间照顾自己的身体。我们总以为年轻就是资本。但由于年轻二字，疾病不会轻易免除一个人。除强直性脊柱炎外，还有许多疾病，也找到了年轻人。去年，《巴啦啦小魔仙》中饰演凌美琪的孙侨鹿突发心梗去世。她才25岁啊。孙侨鹿的最后一段自媒体视频是讨论身体健康，呼吁网友多关注自己。可悲的是，不久，事故发生在她身上。

国庆假期，黄晓明还发布了自己的入院图。因为暴饮暴食，他突发荨麻疹，整个手臂几乎变形，不得不去医院打点滴。不要低估这种过敏性疾病，严重时还会引起呼吸困难和休克。救援延误也会危及生命。

真的，急性病一旦犯了，几乎是在赌命。急性和慢性疾病都与我们每天的挥霍和透支有关。

1818金眼曾做过街头采访：随机询问年轻人是否会每年进行体检。62.6%的受访者表示，由于工作压力大，他们害怕体检或查看报告。事实上，大多数人都能判断自己的生活状况，健康与否。但我们总是有侥幸心态，觉得一两次，也许不是。这样下去，先是慢性病，再积累成大问题，后悔也来不及了。

世界上最可悲的事情是:

上半生换钱，下半生换钱。

人生无常，大家要好好照顾自己:

健康饮食，适度运动，规律作息，定期体检。