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听过这样一个故事：

世界上有一种动物，早上他用四条腿爬，到了中午，他用两条腿走，晚上他用三条腿步履蹒跚。

你是不是已经猜到了，这个动物就是人！

但这个答案又未免过于简单，因为它抹去了生活里所有的细节。

栗子花了一整个周天，看完了央视出品的人文纪录片——《人生第一次》。

本想分几次看，结果一打开就停不下来了。不夸张地说，从头哭到尾！

一遍看下来，栗子最大的感受就是，跟着纪录片走过了一辈子。虽然有些生活轨迹和我的不一样，虽然有些事情我还未经历，但它带着我体验了一次完整的人生。

这部纪录片豆瓣评分高达9.1，记录了不同人群的人生“第一次”：第一次出生、第一次上学、第一次长大、第一次进军营、第一次结婚、第一次买房、第一次遭遇伴侣病危......

许许多多“第一次”，串联起我们人生的重要节点，汇聚成一条条河流，没有惊涛骇浪，但是它暗潮汹涌，潜藏着我们对生活最真的情感。

共12集，以“一个明星读解说词+拍摄对象生活记实的方式”呈现。走心的文案，加真实生活的片段，很容易让人沉浸在其中。

①出生

第一次啼哭之前，我们已经被爱包围了！（在见到你之前，我已经开始爱你了）

这集是在产房拍的，真实记录了几名产妇的生产过程。

向爽，一名怀有双胞胎的27岁产妇。怀孕27周时，检查出患有先天性心脏主动脉瓣二叶畸形。

由于心脏部位已产生严重炎症，为了母子双方的安全，必须尽早接受心脏外科手术，移植人工瓣膜。

一场手术，三条人命。但人生就是这样，有的关，不闯也得闯。

关于万物之始，我们总是心存浪漫，然而，对于其中的艰难，有时候我们却无法预料。

手术进行了整整1个小时。手术室内的人生死未卜，室外的人，每一刻都在煎熬，好在一切顺利！

中国有句古话：大难不死，必有后福。

一个多月后，向爽再一次进入了手术室。这一次，她终于要和自己的孩子见面了。

这次，向爽顺利地产下了两个双胞胎男婴，人生初见，春和景明。

②童年

童年是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。

记录每年九月份在上海幼儿园门前上演的“爸爸妈妈不要离开我”的催泪大戏，以及刚上小学的男孩女孩的生活和成长。

相信有孩子的父母，会有很深的感触！

③长大

我在爸妈看不到的地方偷偷长大。

记录大山里留守儿童的成长。

在爸爸妈妈为了生计，远赴他乡打工以后，他们的世界（包括他们自己）都变得安静了。他们把对爸爸妈妈的思念，写进了诗歌。

“诗歌可能改变不了一个人的命运，但它确实可以改变一个人。”

文学的滋养也许并不显于表面，但在其中浸润久了，人也偷偷长大了。

④当兵

人类最强的武器，不是核武器，是豁出一切的勇气。

可能每个男生的心中，都有一个当兵梦吧！只是有的人如愿以偿，有的人终究没有迈出那一步。

这一集记录了三个新生空降兵的成长历程。

从一名社会青年，到一名合格的空降兵战士，两个月的时光，犹如被摁了快捷键，他们经历了常人难以想象的艰辛。

繁复枯燥的训练，只为跳出飞机那一刹那.......

看的时候被这群年轻人的果敢和勇气感动到了。

⑤上班

轮椅上的“亲”，即使坐在轮椅上，也要有尊严地活着。

上班，对于一个正当年纪的成年人来说，是再正常不过的事情了。但如果他们无法行动自如，那这个上班对他们来说。就非同寻常了。

这集记录了一位腓骨肌萎缩症的患者，和他创办的残疾人培训机构中的残疾人学员（脑瘫、小儿麻痹、重度烧伤）的就业情况。

这些人有的天生残疾，有的是后天发病，也有的是事故所致。但只要面对着电脑，他们就是正常人。

他们通过自己的努力，把无力的人生过出了希望。他们用行动告诉我们，幸福是奋斗出来的。

⑥结婚

在迟暮之年，当你回首婚姻的时候，你会发现当初信誓旦旦的爱情，已经变成现在朝朝暮暮的陪伴。

这集记录了上海民政局十几名新婚夫妇登记的情况。

爱情是什么？有人说爱情像鬼，只听过，没见过。有人说爱情像臭豆腐，闻起来臭，相处起来却会有香味。

有人说，结婚就像调味剂，可有可无。有人却说，结婚，让生命变得更完整。

⑦进城

一趟开往梦想的火车，一艘承载未来的大船。

小时候，到了一定的季节，会有大人们去新疆摘棉花。

这一集记录的就是类似的劳务对接情况，主要是云南偏远山区往上海对接的务工人员的生活。

看了会勾起一些小时候的记忆，也会看到生活的不易。

⑧买房

成年人真正的快乐，是有一个自己家。

“我想有个家，一个不需要多大的地方。”这样一句简单的歌词，唱出了多少当代青年的心声。

记录了几位在上海打拼的青年买房的情况。

买房就像给人生穿上了一套盔甲，有时候会觉得它好沉啊，沉到拖慢了人生的步伐。但还是有人争相着去套上这套盔甲，因为拥有盔甲的人生会有分量感，要比飘着强。

⑨相守

人生无常，最幸福的事，莫过于与家人一起，平平安安地吃顿饭。

世界上最动听的一句话是什么？

不是“我爱你”，而是“你的肿瘤是良性”。

这集记录了江西省肿瘤医院附近的，“抗癌厨房”中发生人间烟火故事。

对抗癌症，就像一场长跑。6年，13年，它损耗着一个家庭的精力。

曾经精神抖擞的亲人，在病痛的折磨下渐渐不能走了，不能动了，甚至不会笑了。

在医院的日子就像坐牢，只有中午在“抗癌厨房”的间隙，家属们才能自如地喘息。

见多了无常，愈发觉得幸福就是平平淡淡！

①⓪退休

年轻时的遗憾，老来就补上吧！

有这样一个问题：你这一生最遗憾的事情是什么？

高赞回答是：没有按自己的意愿过一生。

既然年轻时没有按自己的意愿过，那就退休后再去圆梦吧！

这集记录了一些老人退休后重拾梦想，进入老年大学学习的故事。

①①养老

云卷云舒，游历人间，迟暮之人，亦是少年！

记录的老人们的生活状态，有的去了养老院，有的选择在家养老，自己照顾自己。

没有老伴陪的老人，是多么孤单啊!

从呱呱坠地，到青年，到成年，再到迟暮。这是一个人完整的一生，也是自然规律。

希望每个老人都健康！

①②告别

生的对立面，或许不是死亡，而是遗忘！忘记我，也没事。

一起生活了大半辈子的人，突然不认识自己了，是什么感觉？

我想象不来。一定很失落，很痛心吧!

这集记录了一位患有癌症的老人，照顾他患阿尔茨海默症的老伴的故事。

“当你老到忘了世界，我用什么来爱你呢？”

写在最后：

如果人生分为12个节点，我已走过一半了，剩下的一半里，只想过好平平淡淡，真真切切的生活！

人生之旅，你到哪个阶段了呢？无论到了哪个阶段，都希望我们能过上自己想要的生活！

我是栗子，30+已婚中年少女！多次被生活的风暴掀翻在地，依然不愿放弃自己的码字人。关注【栗子醒了】一起在读书、写作中关怀自己，探索生活新的可能性！