在综艺节目《妻子的浪漫旅行》中，鲍蕾换了一个发型，结果陆毅却打击地说：不好看。
陈乔恩听到后替鲍蕾打抱不平，霸气地说：“别理他，他懂个屁，男人根本不懂发型。”
看到这里，很多人都感觉现在的陈乔恩变了，变得不再像以前一样总是一副不开心不自信的状态。
现在的她，在节目中可以大方的拿自己开玩笑，说自己很能吃，打呼噜声音也很大。
陈乔恩也是被原生家庭影响过的孩子，从小就生活在母亲的斥责打骂下，在她的眼中，妈妈比鬼还要可怕，让她难免在长大成人后很容易生气和不开心。
直到人到中年，她才对过去的事情淡淡地说：都过去了，她自己把自己给治好了。
就像黄磊说的：
“只有自己可以定义自己想要的生活。”
我看过一位心理老师讲的一段话：
“面对生活中的不如意，或者遇到那个让自己不如意的人，不用常常把这些人和事放在心中让自己难受，也不是什么大人物，何须时常记挂在心中。一个人的能量有限，如果事事都记恨在心中，只会耗尽自己的能量，阻碍自己的发展。”
人这一生，终究要敢于与自己对抗，才有能力与自己和解。当自己内心足够坚定的时候，谁也没有办法轻易影响你。
心理学中有一个定律叫做，马尾松定律：
秦岭淮河以南，生长着一种植物—马尾松。
正常情况下，马尾松树皮呈现红褐色，枝干光滑，但当伐木工砍去马尾松的枝条时就会发现，伤口处很快会流出一种含油的汁液。
受伤后的马尾松会分泌松脂来包裹伤口，防止病菌入侵，也促使伤口快速修复。
看到一句很喜欢的话：人生，就是一场得非所愿，愿非所得的矫情。
当自己开始接受它的事与愿违，也就开始懂得，所有无能为力的事，都是在慢慢接受中，好像不想这样，好像又只能这样，缓缓过后，说服自己，然后接着生活，接着治愈自己。
正如杨绛先生所说：“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。”
要相信，时间能够渡的，都是愿意自愈之人。
不论未来会遇到怎样的人和事，都要让自己有像马尾松一样的自愈力，才能在这繁杂的世间中，寻得属于自己的立足之地，让自己安身立命。
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