元虽立朝不足百年但其对中国历史的影响却是深远的，有人说“崖山之后无中国”或许绝对但也侧面体现了元代对中国的影响。

一、制度上

从开明专制到元明清三朝绝对专制，明朝虽然推翻蒙元恢复了汉人政权但他却完整保留了蒙元的专制特色并加强之，他实际继承的是蒙古而非宋的传统。清朝则一方面大兴文字狱肆无忌惮地屠戮士子之心，另一方面继续加强皇权到雍正设立军机处达至帝制时代顶峰。

二、思想上

宋以后处于停滞状态，宋代产生了新儒家理学就再看不到中国思想史有新的发展只是在不断改造深化理学，虽然晚明出现了心学但那也只是小的插曲，心学对中国影响还不如对日本。清朝之后官方主推理学，心学处于被批判的地位，直到晚晴三大思想家之一的船山都还在批心学。

三、文化上

由唐诗宋词雅文化到元曲明清小说的俗文化而且再难恢复到那种状态。所谓文必秦汉诗必盛唐，著名历史学家陈寅恪先生曾感叹“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。后渐衰微，终必复振”。

四、从科技上

宋朝科技水平可以说达到冷兵器时代的最高峰，并开始热兵器的探索，但之后我们就开始落后于世界。明代虽有神机营火器了得，但那是国外进口，跟宋代把火药传入欧洲的意义相比，根本不 在一人层次上。是天壤之别。

也许没有元朝的介入，我们的历史会走的更加璀璨。但有一弊就有一利，元代这种金戈铁马、强权政治，对我国版图的贡献还是蛮大的