在现代的社会中，活到七八十岁，已经是很常见的事情了。甚至有人都活到了一百岁。究其原因，是因为现在的医疗、饮食各方面都得到了很大的提升，所以使人民的健康有了很好的保障，因此从这个方面讲，长寿是一件不算特别困难的事。

而在古代，你要是想活到80岁的高龄，那真的不是一件容易的事情。但历史上，确实有这么一位活到了73岁的女人，她不是普通的女人，而是有着老佛爷之称的慈禧。在当时73岁，已经算是很高的年龄了。所以能活这么长时间，必然和她平日对身体健康的重视以及日常养生，有着很大的关系。

我们都知道，在皇家都会有太医的存在。也就是现在有钱人的私人医生，我们经常能看到，这些太医他们为自己的主子，号脉救人。但是他们的职能并非只有这一个。对于身体来说，平时的养生，比看病更为重要。所以说太医们也负责着皇室成员的生活起居。而慈禧，对这方面更是尤为重视。除了白天的照顾，晚上更应该是值得注意。于是便有了一个新的职业分工，那就是晚上伺候慈禧睡觉的宫女。

她们的主要工作就是：把慈禧睡觉时一晚上的表现通通记录下来。以此来反映慈禧的身体状况。用今天的话说，她们与其他宫女不同的是，她们在上夜班。当然也更加的劳累，一晚上都不能好好睡一觉。如果说不小心打了瞌睡，那么有可能随时会掉脑袋。

不过她们的一个好处就是地位很高，因为毕竟责任很大。她们只做两件事，第一件就是把慈禧睡眠中的一些状况记录下来，而且是默记，也就是记在心里脑子里。第二天再将详细的记录交给太医。第二件事就是每当慈禧早晨起来的时候，她们已经是疲惫不堪，但是不能表现出来。仍然要面目和善，欢天喜地的说出：“老佛爷吉祥”。给予慈禧最亲切的问候，这样才能让慈禧的心情高兴起来。如果不是这样的话，那么还是有可能会有杀头的危险。笔者认为，这种睡觉有人在旁边看着的情况，实在是让人有些不自在，远远没有普通人的生活过得轻松惬意，逍遥自在，你说是吗？