相传蹴鞠始于黄帝时期。《轩辕黄帝传》中载：“黄帝令作蹴鞠之戏，以练武士。”《太平清话》中也有：“蹋鞠始于轩后，军中练武之剧，以革力圜囊，实以毛发。”的描述。从这些文献中可以看出，在黄帝时期，蹴鞠是习兵练武而用。到了兼并剧烈的战国时代，普通大众也要应征从军，蹴鞠这项增强体质的运动便在民间传播开来，变成了一项娱乐活动。《史记·苏秦列传》中就有"临淄甚富而实，其民无不吹竿、鼓瑟、蹋鞠者。"的描述，这里的“塌鞠”即是蹴鞠。

到了唐朝，蹴鞠有了巨大的发展。最重大的变革便是将唐以前的用毛发填充的实心球改成了充气足球。这使得足球的各种性能都表现出来。同时，唐朝开创了女子蹴鞠的风气，以后历朝历代也都不同程度地举行女子蹴鞠运动。并且，从唐朝开始出现了有球门和无球门两种蹴鞠。那时的球门是在场地两端各用两根竹竿和网组成，分两队进行比赛，以进球多少来决定胜利和失败，这种形式一直流传下来。

宋朝，不用球门的花样蹴鞠在技巧上比唐朝更进一步，且出现了许多以表演踢球为生的艺人。人们对蹴鞠的喜爱已成为一种社会风气。在上海博物馆藏的《宋太祖蹴鞠图》就为我们展示了宋太祖等人在军中空闲时踢球为乐的画面。这幅画由元代钱选临摹，原图是宋代苏汉臣所绘。画中在前面踢球的两人分别是宋太祖赵匡胤和其弟宋太宗赵匡义，后面观看的四人分别是大臣赵普、楚昭辅、党进、石守信。从统治阶级到下层贫民，甚至儿童、妇女都喜爱蹴鞠，甚至出现了专练踢足球的群众社团——“齐云社”，也叫“圆社”。这大概是世界上最早的“足球协会”了。

蹴鞠到了明朝便开始走向没落，《明史》上记载，拥兵三吴、称兵割据的吴王张士诚的弟弟张士信，“每出师，不问军事，辄携樗蒲（一种赌具）、蹴鞠，拥妇女酣宴。”可见踢球已和淫乐连在一起。明太祖朱元璋因此下令禁止和惩罚过。之后的清朝，蹴鞠由于统治集团对其不感兴趣而进一步衰落。

于是，历史悠久，有文字记载的长达二千多年的蹴鞠在历史的舞台上销声匿迹了。直至19世纪末，西方的近代足球传到东方，中国才又有了足球运动。

现代足球，是热血的代名词，是意志与团结的象征，因而魅力非凡。当然，关于足球魅力一说，又是另一个有趣的话题了。

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