曾国藩可以说是清朝一个非常厉害的人物，他一生中的贡献非常的多。而且他非常的爱护老百姓，做很多事情都是为了国家，为了人民，后来他还自己创建了一个军队，因为他当时觉得慈禧太后的八旗军军事力量非常的强弱，而且他们长期都处于一个养尊处优的状态下，根本就没有实际的作战能力，当其他西方国家侵略清朝的时候，显然根本就没有反抗的能力，去跟其他国家去抗争！

当时的曾国藩从小就非常的爱国，于是他就自己建立了一个湘军，开始每天苦苦的练习这些军队，而且管理的也非常的严格，井井有条，也是一个凝聚力非常强的军队，很多人都不敢动曾国藩！他还以身作则，亲自去平定太平天国。这在当时引起了非常大的轰动，也让曾国藩在清朝有了一定的地位！

后来他也成了一个实战家，也问清朝要了很多的钱去给自己的军队，虽然说他是一个实战家，也做出了不少的贡献，但是他非常的腐败，贪污了不少的钱，所以说他也是一个非常有钱的人！而且曾国藩非常的疼自己的后代，他把很多的钱都留给了自己的子孙后代，而且他也是一个非常善于教育别人，擅长教育自己儿子的一个父亲，而且曾国藩在各个方面都有一定的造诣，画画，军事教育等等方面，而且他还提出了非常多的建议在教育方面，至今也非常的受用。

曾国藩是一个非常注重养生的人，他的一生都靠修养，然而他修养的一个最常用的方法就是静坐，让自己放空半个小时，而且这个习惯，曾国藩坚持了很久，一直到他去世的时候，他还在坚持静坐，放空思考，所以说也让我们非常的钦佩。

如果每天都能够做到静坐，放空思考的话，显然是一件非常好的习惯，而且也让人非常的钦佩，因为现在生活在这样非常浮躁的社会下，而且每个人的压力都非常的大，也非常的容易急躁，脾气不好，如果能够每天保证自己静静的思考静坐，让自己的心沉下来，也是一件非常好的修养方法！

静坐修养一直都是一件非常不错的事情，但是很难有人能够做到，很多人在下班以后也不会选择静坐放空来让自己放松，会有很多的人选择打游戏，看电视，或者是看电影这种事情来放松自己，其实经常的打游戏或者是看电视，也会让自己处于一个非常烦躁的状态下，不如每天给自己留半个小时的时间去静坐放松，静静的思考一些事情，或者是放空下来，觉得是一件非常轻松快乐的事情。

曾国藩的这个方法也给我们提出了很多的意见，他能一辈子坚持这个习惯，这让我们非常的钦佩曾国藩后来的脾气也在不断的改变，心浮气躁是一件非常不好的事情，静坐修养就是一个让自己摆脱心浮气躁的一个好方法！如果你平时经常心浮气躁，不如就试一试静坐吧！