柏杨先生有过考证，从黄帝开始到溥仪，中国四千多年的历史上出现了559个皇帝或者国王，其中能够治理国家长达四十年以上不到二十个。

我们来讲一个皇帝，此人坐享太平盛世长达四十二年，这和这位皇帝的仁爱是有很大关系的。

这位皇帝就是宋朝历史上著名的宋仁宗赵祯。

赵祯十三岁即位，他当了四十二年的皇帝，是宋朝历史上在位时间最长的皇帝。

他之所以能够在位如此长的时间，我们从下面几个故事就能够看出来。

有一年秋天，官员为宋仁宗送来了蛤蜊，这种东西是从非常遥远的地方运来的，一共花了两万八千钱，当宋仁宗知道如此大的花费后，他只说了四个字：我吃不下。

还有一次是在晚上，宋仁宗饥饿难耐，想吃烧羊肉，侍寝的人说，为何不命人去做，宋仁宗说自己一开口，官员就回去扰民，所以还是不开口的好。

有一回是赵祯想喝羊肉汤，皇后让人去做，但是赵祯又拒绝了，赵祯说，皇帝一次索取，就会被下属认为是惯例，一旦形成惯例，那会是多大损失啊。

赵朕教育皇后说，御厨夜夜宰杀生羊，一年数百只，为我一碗饮食，创此恶例，且又伤生害物，于心不忍，还是忍一时之饿。

这是赵祯勤俭节约的一方面，在对待自己的臣子还有下属上，赵祯都显示了作为皇帝仁爱友好的一面。

苏轼参加进士考试的时候，在试卷中含沙射影的说宋仁宗贪图美色，不顾百姓死活，不设计安邦治国的大计，把宋仁宗说的一塌糊涂。

这件事情被大臣知道后，都要处理苏轼，但是被宋仁宗拒绝了，宋仁宗说苏轼这样一个小小的学子都能够提出这样的谏言，是应该给予嘉奖的。

苏轼是遇到了一个好的皇帝，如果是十全老人的乾隆皇帝，估计是活不了了。

对待臣子还不能说明宋仁宗的仁爱，在对待下人上，才能彰显九五之尊的尊贵。

宋仁宗有一次逛公园，时不时的往后面看，侍从们也不知道皇帝是怎么回事。

等到回宫的时候，宋仁宗急忙对自己的妃子说，自己口渴难耐，想要喝水，这时候妃子们很难理解，为什么不让下人去倒水？

宋仁宗解释说，一旦我询问为什么没有准备水，肯定会有人因此获罪，所以自己忍着口渴回来喝水。

还有一次是宋仁宗在用膳，突然吃到了一个小石头，石头弄疼了牙齿，他将小石头吐出来后，对身边的侍女说到，千万别声张我吃到了小石头，这可是死罪。

从严于律己、勤俭节约还有对待臣子，对待下人的态度上，我们能够看出来，仁宗皇帝首先考虑的都不是自己，而是考虑可能会给百姓还有下人带来的罪责。

这样一个认慈的皇帝，在中国历史上确实是非常少见的，这或许也是他为什么坐享太平数十年的原因吧。