灭亡北宋的金国是女真人，女真族真正形成民族形态是在唐代，那时称“黑水靺鞨”。后来宋辽对峙时期，女真人依附于契丹，并逐渐壮大。最后，女真人领袖完颜阿骨打先统一女真各部，创建女真文字，然后击败辽人，建立金国。之后女真人又在金太宗时期成功南下灭亡北宋。
金国最后灭亡于蒙古的南侵，女真人在元、明两代都依附于中原王朝。明末，女真在压迫中崛起，建立了后金政权。皇太极掌握后金政权后，改国号为“清”，并将族名改为满族。
但是需要注意的一点是，明代东北的女真各部其实与灭亡北宋的女真人有很大区别，不能完全等同。为什么这么说呢？
首先，蒙古灭金时，女真人遭到了大肆屠戮，所剩的族人不多；其次，明代时女真其实变成了广泛的称呼，在东北一带的少数民族都称女真。
由于民族融合，真正纯正的女真血统逐渐消失，甚至女真文字和女真语言也在明代失传。
在明末崛起的女真只顶了个女真的名头，实际上是一个后起的混血民族，其语言和文字与原始的女真人差异很大，是在模仿蒙古语和蒙古文的基础上建立的。
因此，现在的满族和女真族是绝不能等同的，真正的女真族实际上在明代中期就已随着女真文字的消亡而消失。
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