如果现实中存在穿越，你想回到哪个朝代？于我而言，宋朝是最好的选择，两宋的政局稳定、经济繁荣以及最重要的文学艺术，在24朝代中绝对首屈一指，且宋朝兼顾理想与现实，小确幸的发展策略虽不及汉唐，但高度发达的民间生活和艺术造诣登峰造极。

从小在课本上学到的宋朝知识，无非诗词和历史，关于经济、艺术、思想，甚少提及，好在古代书籍和影视作品在不断丰富，撇去军事和领土这两块弱项，宋朝几乎完美。

宋词虽不及唐诗的影响力和普及性，但作为新体诗歌，宋词的优美恰如其分，以至于当代的流行歌曲不乏拿宋词来谱曲，因为体裁的开放和题材的包容，宋词既有家国民族的情怀，亦有相思悲伤的愁绪，也不乏对经典的重塑和仰望。

小时候读李清照的诗，总夹着淡淡的忧伤。“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”透着哀怨与凄凉，尔后再听流行歌的诠释，一个字悲，以至于觉得女词人的格局是否都如此？但长大细细品味，如此的相思之词，不仅情感真挚，意境优美，最重要的是透着古代女子的坚韧和品质，而女词人的存在和包容亦是封建制度一种别样的开放。

普及性最高的一首宋词，非《水调歌头》莫属，作为苏氏三杰之一的苏轼，生平起落无常，为官过，被新党陷害险些被杀，在被贬过程写下《念奴娇·赤壁怀古》等佳作。而平生最重要的事迹莫过于修缮杭州西湖堤坝，如今的苏堤三潭映月就是当年所修。

多次为官、罢免、贬黜，苏轼的词既有积极的一面，也有苦闷的一面。在水调歌头里，“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”，这样的表达背景下，他最终以“但愿人长久，千里共婵娟”为展望结束，可以说是具有顽强乐观的信念与态度。

宋词的不拘一格，既能拿来日常品读，亦可谱曲奏乐，这样的抒情文体，怎能不爱？

央视《国家宝藏》曾解读过宋代绘画代表—《千里江山图》，虽历经岁月洗礼和历代的修复，远观仍散发着恢弘的气势，近看亭台楼阁、花鸟鱼虫，皆细致入微，栩栩如生。

当然宋代的绘画集大成作品莫属《清明上河图》，此画堪称是宋代社会生活的缩影，车水马龙的街道、热闹繁华的商铺，往来人潮的云集，这些都是宋代经济尤其是资本初期萌芽的体现，而据史学专家测算，当时宋代的经济约占全球的百分之七十。

说起最“不务正业”的皇帝当属宋徽宗，本来可以凭才华生活，却奈何生在帝王家，宋徽宗善书画，自创“瘦金体”书法和“院体”绘画风格。后人评价宋徽宗“只身许国却不负丹青”，靖康之耻沦为亡国君，再未回故土，然一生在艺术领域的创作可谓百年一遇，他的作品有帝王世家的品味修养，也有普通百姓生活情趣的展示，如能专心创作，其艺术名声必然是座高峰，名垂青史。

最近几年我们提倡简约生活，然而在千年以前的宋朝，简约已经做到极致。以服饰、器具、建筑、文学等为代表的宋代极简美学，如今依旧是座难以企及的高峰。

宋朝人的简约体现在对物本身绝对的单纯，拿瓷器来说，宋朝的汝窑一气呵成，天青本色无任何夹杂，如此朴素无华与唐三彩、青花瓷等相比，既耐看又静逸典雅。服饰上的单色主义，既简化了制作，也节约了成本，服饰不再艳丽奢华，开始崇尚简朴，重视沿袭传统，质朴、自然、清新、雅致成为宋代服饰的主要特点。

宋的版书，是全世界最珍贵的文化，排版印刷方式，是世界上最美的。在拍卖市场，宋版书是一页页卖的。十一世纪宋朝的活字排版印刷术，让当时的知识、教育普及，造就庶民文化。还影响到十五世纪德国古腾堡圣经（第一部用活字印刷术印刷的圣经）的印刷。

对宋朝的了解有限，有些资料也是参考文献，但对宋朝的热爱不亚于民国，甚至超越民国。由于宋朝重文轻武，以至于有极高的文学成就和艺术造诣，文人和士大夫的出现和确定，让生活情趣和美学品味极大发展，唯一的遗憾是宋代的安于现状和小确幸，无法维持住王朝的一统，“崖山之后无中华，明朝之后无华夏”，虽然这是个伪命题，但优秀的古代文化传承你我皆需用心。