待选秀女 资料图片

1900 年的长春宫，此处与慈禧居住的储秀宫相邻

目前正在热播的网剧《延禧攻略》，是人们热议的话题，而对真正宫廷生活细节的追问，是话题讨论的一个方向。一个网友在微博上留言说：于正大约是认真读过《宫女谈往录》，看到皇后的宫女们一起裁纸，用嘴往纸上喷水，马上想起在《宫女谈往录》中说过，新到的纸又硬又粗糙，是不能给主子们用的，宫女们会在主子歇午的时候一起裁纸，用嘴往纸上喷水，互相比较谁喷得又匀又细，再用熨斗熨干，这样就既柔软又平滑了。于正在微博上对于网友提出的剧中细节特意写了长文，一一列出出处，出处的来源一再提到《宫女谈往录》。而《甄嬛传》的原作者流潋紫在接受采访时也说，《宫女谈往录》为《甄嬛传》创作提供了宝贵的历史资料。

如果您在追剧的过程中想借机了解一下真实的宫廷生活，《宫女谈往录》是一本不错的书。这本书以生动的笔触，记述了一位随侍慈禧前后达八年之久的宫女何荣儿对往事的回忆。是非常难得的一手晚清朝廷生活实录，真实呈现了宫女和太监紫禁城底层人的心酸和可怜。

《宫女谈往录》关于宫里规矩的部分摘录：

睡卧姿势

秋天的黄昏，太阳虽然落下去了，可距掌灯前还有很长的时间，旗人管这段时间叫 " 有后蹬儿 "。我们就在这 " 有后蹬儿 " 的闲空里，把炕桌摆在屋门口，沏上一壶茶，弄几条矮凳儿，我和街坊们一围，聊起闲天来。

" 宫里最大的困难有三件 "，很难得她爽爽快快地说几句话。我们静静地听着，等她说下去。

" 第一是睡觉。宫里有个特别严的规矩，宫女睡觉不许仰面朝天，必须侧着身子、蜷着腿。" 她由矮板凳上站起，走到木板床前给我们作了表演。侧卧着身子，两腿蜷伏着，一只手侧放在身上，另一只手平伸着。我不禁低声地问：" 为什么要这样睡呢？" 一般在她闲谈中，我们是很少插言的，不知哪一句话不顺她的心，她就会冷冷地不再说下去了。她说：" 宫廷里的人都信神，传说各殿都有殿神，一到夜里全出来到各殿察看，保护着太后、皇上和各主子们。宫女睡觉不能没人样子。大八字一躺，多难看呀！冲撞了殿神可得罪不小。另外，小姐妹们还有个私人忌讳，睡觉不许托腮，说这是哭相，永远也走不了时运。"

蚊子在角落里暗暗地飞来飞去，她和善地用芭蕉叶先给大家扇风，然后再给她自己扇。这是旗下人的礼貌。她继续地说：" 白天的差事还好伺候，一到夜晚，提心吊胆，我不知因为睡觉挨过多少次打，直到现在还是侧着身子睡，就是那时候打出来的。" 她的话又渐渐低沉下去了。

清宫里有年纪非常小的宫女

不能吃饱怕出虚恭

她斜坐在门旁，眼睛茫然地看着远方，说一句想一句，像在沉思似的。" 第二样和第三样的困难，是吃饭和出虚恭。伺候老太后可真不容易，从头到脚，一根头发丝也不许乱，要干净、整洁、利落。身上不许带邪味更不许有脏味儿。我们多少年没吃过鱼，怕身上带腥气味。如果在上头当差，身上突然冒出脏味儿来，那叫‘大不敬’，丢了差事是一定的，可能姑姑和掌事儿的也得受连累。惟一的办法是严格控制饮食，每顿饭只许吃八成饱，姑姑用眼角一瞟，马上就得把饭碗放下。轮到夜间上夜，虽然夜里有顿点心 ( 宫里叫加餐 ) ，可谁也不敢吃，由晚上直饿到天亮。

我们到什么月有什么月的份例。例如：一到夏天，由夏至到处暑，每人每天赏一个西瓜，可是宫女忌生冷，谁也不敢多吃，站在下房的石头台阶上，高高地扔下，把西瓜摔得粉碎，让小姐妹们哈哈一笑。我们在储秀宫里伺候老太后叫当上差，可别人受不到的罪，我们都得受，谁能想到在皇宫里当差，五六年几乎没吃过一顿饱饭，试想我们是十二三岁的孩子呀！怕出虚恭，丢了差事，惹了麻烦，在小姐妹群里抬不起头来。回想起来，这是什么滋味！就连主子、小主、格格 ( 宫廷管公主叫格格 ) ，到上头 ( 见太后 ) 去前，也要净一净身子，免得失敬。"

衣服、打扮

宫廷的生活养成她不爱说话的习惯。除去礼貌上的寒暄以外，决不东扯西扯的。我只能找那不大相关的话问：" 宫廷里都穿什么呀？" 她搔了搔头皮，沉思一会儿说：" 清宫里有个好传统，当宫女的要朴素，说话行动都不许轻浮。要求有宫廷气派，像宝石玉器一样，由里往外透出润泽来，不能像玻璃球一样，表面光滑刺眼。所以我们宫女不许描眉画鬓，也不穿大红大绿。

一年四季由宫里赏给衣裳。春天到二月，由太监领着人在体和殿外边，东廊子的屋子里量衣服尺寸，由头上到脚下，包括鞋袜在内。这是准备夏天穿用的。以后都是上季量下季的。因为年岁小，长得快必须一个季度量一次。每次赏给我们是四套，由底衣、衬衣、外衣、背心，算一套。衣料是春绸、宁绸的多，夏天也有纺绸的。除去万寿月（旧历十月初十是老太后生日，宫中称十月叫万寿月）能穿红的、擦胭脂、抹红嘴唇以外，我们一年差不多穿两色衣裳，春夏是绿色，淡绿、深绿、老绿可以随便，但不能出大格；秋冬是紫褐色的，惟一能争奇斗胜的，是袖口、领口、裤脚、鞋帮的扣子和绣花，但也是以雅淡为主，不能过分。平常是乌油油的大辫子，辫根扎二寸长的红绒绳，辫梢用桃红色的带子系起来，留有一寸长的辫穗，用梳子梳匀，蓬松着，鬓边戴一朵剪绒的红绒花，脚下白绫子袜子，青鞋上绣着满帮的浅碎花，透着高兴，看着利索、爽眼。清宫 200 多年，宫女很少出过丑事，这也是制度严的关系。"

话说开了，连带的事就多了。她回想起当年的俊俏容颜来，也笑逐颜开。但转瞬间，她停了一会儿，开朗的笑脸又恢复了原来的淡漠。她说：" 宫里的规矩，有有形的和无形的，一举一动，都得留心。" 停半天才吐出一句话，不知触到什么心事，她又坠入到往事如烟的梦中了。她好像有些神经质一样，常常是开始笑得很自然，笑到半截面色就渐渐地转入凄苦了，心里头仿佛永远怀着个苦涩的东西。

做针线和不许宫女识字

一次我去看她，她围着火炉做针线，忙着放下手里的活，请安问好，随着就涮茶壶烫茶杯，沏上茶。这是旗下人的一种风俗。来了客人，当着客人的面，把茶壶涮干净，把杯子用温水烫过，等把第一杯新茶捧上桌，主人才能坐下说话。不这样做，等于慢怠客人。就算自家新沏的茶，一杯也没喝过，只要客人一进门，马上就要倒掉重沏新的。假如她到别人家，别人不这样接待她，她会认为瞧不起她，便从此着恼不再登你的门。旗下人把面子看得比什么都重，这是他们多年养成的孤介性格。我们喝着茶，渐渐谈到宫里头做针线的事。

她说：" 宫女是绝对不许认字的，这是老祖宗留下的规矩。我们的地位比太监还下一等，有的太监在宫里还可以学认字，可我们绝对不许。有了空闲的时间，就要学做针线，打络子。我们有做不完的针线活，衣服长了、短了，肥了、瘦了，姑姑们非常的刁，整天整夜地拆、改、做。有人以为我们饭来张口，衣来伸手，懒得针都不会拿，那就错怪我们了。我们有个姑姑专教刺绣，也有针线里妈妈教我们，谁不好就打谁。我们储秀宫是天字第一号的宫，不会缺银子用的，听说东宫和慈宁宫里头，有的当月关的银子不够用，宫女们靠着做针线来挣零钱花。宫人出宫，都能带出一双巧手去，这也算是宫廷的恩典吧！尤其出色的是打络子，满把攥着五颜六色的珠线、鼠线、金线，全凭十个手指头，往来不停地编织，挑、钩、拢、合，编成各种形象的图案，真是绝活。有时为了讨老太后的喜欢，把各种彩线拿来，用长针把线的一头钉在坐垫上，另一端用牙把主轴线咬紧、绷直，十个手指往来如飞，一会就编成一只大蝙蝠，和储秀宫门外往长春宫去的甬路上的活蝙蝠一模一样，求得老太后一笑。老太后是喜欢听书的人，书上说某家小姐有沉鱼落雁之容，手怎么巧等等。老太后就笑着对我们说：‘我不信她们调理出来的能赶上你们！’有的说，宫女们打的络子很值钱，有的拿到琉璃厂古玩铺去卖，地安门外估衣铺里也有卖的。我们对这种手艺也很得意。" 她平淡无奇地谈着，嘴旁的皱纹有些舒展，露出一点笑意来。

《宫女谈往录》

《宫女谈往录 ( 上下 ) 》，作者是金易、沈义羚。以生动的笔触，记述了一位随侍慈禧的宫女何荣儿对往事的回忆。宫内称呼她为荣儿，慈禧呼她 " 荣 ",13 岁进宫的她随侍慈禧前后长达 8 年之久。18 岁由慈禧指婚，赐给一个太监，随着时局动荡，她的生活也颠沛流离，愈加凄惨，她极不愿意谈起往事，出于对作者的好感和信任，才断断续续道出了当年宫中生活的点点滴滴，有宫女的生活细节、慈禧老佛爷的起居、光绪皇帝鲜为人所知的佚事，以及太监做人的羞辱和煎熬等等。正史不载，野史难寻，具有对正史作补充和诠释的价值，并极具可读性。作为历史长河中的小小见证者，" 荣儿 " 给我们提供了一个了解真实的深宫生活的机会。

■延伸阅读

《清宫二年记》

《清宫二年记》是德龄公主记述晚清宫廷生活的第一部作品，1911 年在美国第一次出版。

德龄公主（1886~1944），美籍华人女作家，满族。 是清朝外交使臣裕庚之女，在日、法生活多年，精通多国语言，深谙外交之术。她是慈禧身边第一女侍官，贴身伺候两年，深得慈禧宠爱和光绪信任。她最终离开清宫，嫁给美国人怀特，加入美国籍，并走上了英文写作之路。

在书中，德龄公主向我们讲述了她在两年清宫生活中亲历的一切，记录了那些站在历史风口浪尖上人物们的真实状态。慈禧的极致生活、光绪的真实处境、慈禧与光绪的矛盾冲突，以及当时慈禧所掌控的清政府的日常工作及外交活动。这些细致的描述，都向我们展示了清宫生活更为真实和更加多情的一面。

《太监谈往录》

《太监谈往录》系多名晚清太监回忆录的合集，包括《宫廷琐记》（信修明著）、《清官太监回忆录》（马德清等述、周春晖记）和《太监往谈录》3 个部分。

内容多为身之亲历、目之亲睹和耳之亲闻，从各自不同的视角，记录了作者的太监生活及相关的宫廷见闻。虽然他们在清宫的服役时间、服务对象不尽相同，文化程度、思维定式各有局限，所述内容或多或少与事实存在误差，但由于都是作者的亲历亲闻，在很多具体问题上却可以弥补史料之阙。将一个个零碎的细节连缀起来，呈现给读者的便是一段鲜活细腻、有血有肉的历史。比如其中一个作者信修明是读书人出身，娶妻生子后才净身入了宫，由于他有文化，为人处世圆融得体，很快成为慈禧太后身边的近侍太监，有时候还给慈禧读书听。他写慈禧太后的饮食起居，并不是奢华不可遏制的，而是按照早就定好的规矩办，丝毫不能逾制。慈禧秉政，即使是大冬天，也得差不多凌晨四点起床，不然，会被外面的王公大臣们议论，说她示天下以怠政。所以，不是位高权重就什么事儿都由着她。

《故宫退食录》

《故宫退食录》作者朱家溍先生是著名的文物专家和历史学家，常年工作在故宫博物院，学识渊博。本书是作者多年来在故宫 " 退食之暇 " 写的一些随笔性文章。记琐闻于备掌故之外，还多有风趣，是这本《故宫退食录》的一大特点。书按性质归类分为十二组，大致是：在故宫工作与碑版书画等的鉴定；珐琅、牙角、雕漆、书籍等器物的研究；先世遗泽；书序；清宫礼俗；有关宫廷生活的作品（包括影片）正误；宫廷和贵胄演戏情况；四时府邸园林；记先贤；有关故宫博物院诸事；京剧及一些名演员；方言及饮食。

朱家溍先生的父亲朱文钧先生是著名金石学家，曾任故宫博物院专门委员，负责鉴定院藏古代书画碑帖。先生自幼受家学熏陶，酷爱祖国传统文化，精研文物及历史等。朱家溍先生兄弟四人于 1953 年、1976 年、1994 年先后将家藏的大批珍贵碑帖、明清家具等文物，无偿捐赠给故宫博物院、中国社会科学院、承德避暑山庄博物馆和浙江省博物馆等单位。

编辑 : 杜蕾娜

值班主任：李季