瑜伽士，现在从小孩到老年人得病的越来越多，是怎么回事？

瑜伽士，这个情况藏地也越来越多了，我认为是有几个原因

第一个，吃的原因。

现在的人不管是学佛还是不学佛的人，吃的越来越多，也越来越喜欢吃的，吃的越来越乱，这是现在的人生病的原因，吃的东西要简单，肉的东西不要吃，肉有很多毒，也有很多罪业，也是对身体的破坏。

我去马尔康的时候，看见很多人吃鱼，吃虾子，吃很多东西，有各种各样吃的东西。我的观察里面，吃的人表面上看很开心，但是很多罪业通过嘴巴全部进去了，业障进去了，动物的神识进去了，很可怕的东西，这个吃的人身体越来越脏，身体的福气也在一点一点的消失。

吃的东西脏的话，对人的身体破坏很严重，现在很多人生病的原因。

第二个原因，天气的原因。

天气是四大的变化，对人的身体影响特别大，人的四大也会产生很大的反应，天气四大的变化会让人身体四大的变化，身体就会出现多病的情况。

第三个原因，世间污浊晦气。

很多人、神、鬼，邪魔散发出来的不吉祥的东西一起的话，对世间，对人的破坏很严重，地里面，水里面的污浊也是一样的。

第四个原因，业障引起的疾病。

我们做了很多坏事，学佛的修行不如法，破戒，以及诽谤等等。

还有一些其他的原因，比如家族业力，个人前世的业力，鬼神邪魔扰乱等原因也会生病死亡。

请问瑜伽士用什么办法可以消除疾病，增长寿命？

瑜伽士说：作为现在的修行人来说，每天念秽迹金刚108遍，金刚萨剁，百字明或者忏悔文，是可以消除每天受到的污浊，不吉祥，过失等等，都可以恢复干净。

长期修的话，也不太容易让自己的身口意，神识受到伤害和污染，也不会出现智慧不明，浑浊的情况，修行上也能慢慢进步。

增长寿命的方法很多，比如白度母，长寿佛，药师佛等修法都可以，这些都是传弟子的普通修法。

作为很多秘密的修行人，当然会有很多不共的修法，比如日月长寿法，莲师长寿法，持明烟供，三根本遣障延寿会供，无死长寿，还有很多本尊法里面也有延长寿命的修法，大圆满法里面也有一些，空行法也有延长寿命的修法。

如果学佛弟子能够得到无死长寿的灌顶非常好，因为得到这个灌顶的人，最少可以延长三年的寿命，假如马上要死的人得到这个灌顶也不会死。

虽然增长寿命的法很多，但是也要好好修持，内密和绝密的法里面有长寿的法虽然修起来很容易，加持也很大，但是一般不太容易求到。

末法时期的学佛弟子，一定要吃素，不要吃肉，吃的东西不要太脏，会污染身体的清净，平常坚持修秽迹金刚还有百字明或者金刚萨埵，然后念经，放生，修法等等，我们也不太容易生病，也容易长寿。