魏晋以后中国经过五胡十六国、南北朝时期民族大融合后，以汉民族为主体的华夏民族构成已经发生了改变。北方则是认可中原文化的混血华夏族，而南方则是以汉人为主体。
隋、唐的皇帝基本上都有鲜卑血统，两宋时期，统治传统意义上中原的基本上是辽与金。少数民族政权下，统治者出于对中原文化的崇拜，从不限制少数民族与汉族通婚，甚至鼓励民族融合，这也就造成了北方的汉族其实就是认可汉文化或者是儒家文化的民族混血儿。
历史上曾经有三次大规模的汉人南渡，一个是五胡乱华时期，晋朝大部分中原地区的百姓，士大夫，贵族，皇族衣冠南渡。第二个是金国南侵，赵构在建康成立南宋，很多北方的汉人大规模的迁移到长江以南。第三个就是八旗子弟入关，也造成了很多躲避战乱的汉人迁移到南方，甚至很多漂流南洋。
这也就是为什么长江以北的汉人与韩国人、蒙古人长相差不多，而长江以南的汉人确保留独特的相貌。可以想象五胡乱时期真正的汉人形象应该是现在长江以南的汉人长相为主。
通过饮食也可以分析，北方人爱吃肉，而南方人呢更注重养生，以素为主，这恰恰是先秦两汉时期黄老学说所倡导的养生饮食学。
此文章只是对历史的探讨，现在不管是南方还是北方，所有的民族都是华夏民族的一份子，都有一个响亮的名字——中华民族。
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