抛开现代金庸古龙的小说不说，中国的武功一直历代的作家描写和神话着，难道中国古代真有如同七侠五义般的人物？有如同水浒传里的英雄？中国的少林寺一直有武僧，他们的功夫到底如何？
首先可以肯定的说，现代人的体质比不上我们的祖先。因为他们的食品更健康，他们的空气和水更干净，他们没有手机和电脑，也就没有辐射，而且可以早睡早起，锻炼身体。最重要的是，他们可以通过习武获取功名、也可以凭着一身本事落草为寇（在冷兵器时代，会功夫的人很有优越感），可以出人头地。
所以我认为，几千年的中国文化，必然有中国功夫的一席之地。中国功夫不仅仅是搏击术，更不是单纯的拳脚运动。它是民族智慧的结晶，也是民族传统文化的体现，是世界上独一无二的“武文化”。它的思想核心是儒家的中和养气之说，同时又融合了道家的守静致柔，释家的禅定参悟，从而构成了一个博大精深的武学体系。
中国功夫讲究刚柔并济，内外兼修，既有刚健雄美的外形，更有典雅深邃的内涵，蕴含着先哲们对生命和宇宙的参悟。中国功夫的神秘面纱：七大拳系，诡秘的暗器，武学的种种境界，独特的武林江湖，中国人独有的武侠情结以及所衍生的武侠文化。 武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目，是中国人民长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。
但是，绝对没有那种被神化的武功，比如说飞檐走壁、踏雪无痕。比如说凭几十年内力可以开砖裂瓦，但绝不会掌风伤人。我们还是要怀着理智的态度对待中国功夫，不能妄自菲薄、也不要夸大其词。
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