清朝民间女子基本上有两条出路，要么就是凭借自己的颜值，有幸被皇上看中，从而进宫当妃子，要么就是为了生计舍身前去宫中当宫女，在民间吃饭都成问题的她们，进入宫中好歹可以维持生计，这也就满足了，至于第一条出路，自然就是行不通了，不是所有女性的命都是那么好，没有后天培养的资金，自然宫女一职就成为她们的首选之路。

没进宫中的时候，还想着可以在宫中可以维持生计，但是进入宫中的她们，每天的生活简直是一种折磨，清朝时期的宫女为我们讲述宫中的悲惨经历，看完这些，就算是饿死大街，在古代也不会选择去宫中当宫女了！

皇宫当中到处充斥着皇权的威严，在这样高压力的环境之下，自然宫女的日常生活也是受到影响，在清朝的皇宫当中，宫女们流传的一句话就是吃饭只能八分饱，睡觉不能仰头睡，如若发现那将会是死罪啊！对于这样的两句话，似乎让我们感到匪夷所思，宫女进宫的目的不就是为了吃饱饭吗？吃不饱饭去干吗了？还有睡觉的时候为何不能仰头睡？带着这些疑惑听听，宫女们如何解释这些悲催的经历。

首先第一个就是八分饱，进入宫中的女人，想必待上几天就会后悔当初的那个决定，因为进宫之后，大大小小的规矩根本让自己受不了，自己为的就是填饱肚子，但是明令禁止不能吃的太饱，原因就是忌惮在侍奉妃子娘娘的时候会发出一些奇怪的声音，还有一些难闻的味道，如此一来，这样不雅的行为，一定会受到妃子娘娘的惩罚，如果正好赶上妃子们不高兴，那么自己免不了就是一顿毒打，为了免受皮肉之苦，很多人还是选择少吃点吧，这样一少吃，就会引起各种疾病，没有人照顾的她们只好听天由命。

第二个不能仰头睡的规矩呢，是这样来的，因为身在皇宫，在皇权的笼罩之下，仰头睡则是忌惮触犯上天的神灵，因为古代对上天则是非常敬重的，皇上今日的成就就是上天赐予的，如果朝天睡的话，很容易就会触犯到神灵，为了避免这样的事情发生，所以只要是发现这样睡觉的话，那么就会受到皇帝的制裁，搞不好自己的小命也没了。

如此卑微的职位，也是对封建女子的一种压迫，宫女们回想起自己的那段经历就是心惊肉跳，吃不好睡不好，最终落下一身的毛病，实在是可怜啊！