朱元璋称此果为“上天赐给人间的奇果”，现在天然的越来越少

茶油又名山茶油，茶油树生长在没有污染的亚热带南岭湿润气候区。中国是茶树栽种最早，也是茶科分布最广，茶油产量最高的国家。相传当年朱元璋被陈友谅的军队追杀逃到一篇茶林，一位正在采茶的茶农急中生智把朱元璋扮成茶农躲过一劫，茶农随后用茶油涂抹朱元璋的伤口，并把朱元璋带回家中养伤。不出几天朱元璋发现身上的伤在涂抹茶油后红肿消退，竟然痊愈了，而且自己多年的便秘得到了改善。朱元璋跟茶农咨询了茶油的功效后，称赞茶油果为“上天赐给大地的人间奇果”，在他当上皇帝后，指定茶油为“御膳用油”，并称赞茶油“御膳奇果汁，益寿茶延年”。

茶树从种植到开花结果需要6-10年时间，整个生长过程中不会施加农药、化肥等，属于真正的纯天然绿色食品。记得小时候农村的土地面积少，大家吃不起花生油，所以只能去山上采茶籽来炼油。茶油产量不高， 5斤晒干的茶籽都不一定能出一斤的茶油，加上山上采摘辛苦，全部靠人背下山，所以茶油没有发展壮大，逐渐被花生油和调和油取代。茶油功效也是近几年才被逐渐挖掘和报道出来，茶油的市场才开始火爆起来。

对于茶油的好处和功效，小编列举了几点可供大家参考和了解。

1，富含亚麻酸，蛋白质

茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。山茶油的油酸及亚油酸含量均高于橄榄油十个百分点，所以茶油才应当属于对人体最好的食用油。

2，降血脂，减肥

茶油所含优质脂肪酸最多（达到90.4℅），饱和脂肪酸（俗称脂肪）含量最少，不含难消化的芥酸，大部分营养易于人体组织快速吸收利用，不会在身体囤积，形成脂肪。饱和脂肪酸和胆固醇在医学上证明可以有效清洁血液，降低血液粘度和疏通血管等功效。

3，呵护秀发

如果你的头发干枯，分叉，白头发增多，掉发严重可以在洗头发的时候往洗发水滴几滴茶油，或者洗好头发后，倒一些茶油涂抹和按摩头部，可以有效改善你的发质，小时候家里还没有普及洗发水，家里都是用炸茶油后剩下的茶饼泡热水后洗头发，小时候的头发乌黑发亮，发质真的很好，后来改用洗发水后，发质就再也没有这么好了。

4，治疗烫伤，刮伤

茶油中富含维他命A、D、E等元素，对皮肤有很好的修复作用，如果不小心被开水烫伤，可以用涂抹表皮，可以消肿止痛，烫伤会很快愈合，而且不会留疤哦。记得小时候家里有一位小孩被开水烫到皮都掉了，也是涂上茶油，最后也没有留疤。 刚出生的婴儿皮肤十分娇嫩，可以往婴儿的腋下、臀部等处涂上茶油，可以有效的防止宝宝的皮肤被尿、汗腌渍，从而保持宝宝肌肤的光滑、干爽。

5，女性天然的化妆品

茶油富含维生素E，具有很强的抗氧化特性，女性朋友用于涂抹手部，洗脸，也可以在洗澡擦拭身体，增强皮肤弹性。在睡觉前用茶油涂抹眼睛周边，可以有效改善黑眼圈。

除此之外，茶油在改善长期便秘，明目，清热解毒，治疗哮喘，糖尿病，改善腿脚抽筋等功效，可谓是一身是宝，难怪就连美国的卫生研究院营养合作委员会主席都称赞中国的茶油是“世界上最好的食用油”呢。

因为茶树主要种植在中国的南方，主要分布在安徽，江西，广东，广西，湖南等地，现在这些地区大量种植桉树，天然的茶树已经越来越少，特别是广西，记得小时候春天满山遍野都是茶花，现在已经完全看不到了，全部都是桉树了。希望中国政府能多多扶持茶油产业，只有茶油能产生效益，广大的老百姓才不会砍伐茶树种植桉树，茶油才能在中国发展壮大。