《射雕英雄传》中，老顽童在一间破屋里面与裘千仞和欧阳锋都交过手，当时是老顽童运用“双手互搏”，一人对付欧阳锋和裘千仞两大高手，而在百招之内并不落败，可见老顽童的确实力非凡，若是西毒对付两大高手，肯定坚持不到百招！

有人说，周伯通的武功，完全是靠着左右互搏，空明拳和九阴真经这三件套。但是我们都忽略了另外一门武功，这才是周伯通最厉害的外功招式，周伯通，曾用他硬抗杨过的黯然销魂掌！

所谓黯然者，唯别而已矣！要修炼这门掌法一定要经历生离死别，唯有这种情绪浓郁到了极致才能领悟这门掌法的精髓。杨过当初也正是由于小龙女留下16年后再相见这样生离死别的情绪之中才能自创出来。杨过的黯然销魂掌，堪称是神雕第一外功！因为杨过曾用他爆发来秒杀金轮法王，但我们要知道，金轮法王在神雕侠侣中的实力定位，那可是不输五绝的存在的。周伯通能硬抗黯然销魂掌，究竟用的是什么武功呢？

而九阴真经确实是一本邪书。因为它不管你是哪个门派的武功，在练了九阴真经以后武功都有了一个升华和飞跃！再加上每个人的领悟和着重点又不同，所以各不相同。老顽童是这样！南帝北丐亦是如此！包括后来的杨过，小龙女。你会发现他们都练了九阴真经，但是PK时你会发现，各不相同！所以九阴真经更像是一门通吃天下武学的内功心法。可是无疑郭靖的九阴真经是老顽童教的，也就是说周是在世第一个完整学习九阴真经的人，也是研习九阴真经时间最早最长的一个人

第三阶段是他漫游江湖的阶段。这一阶段周伯通在武功上的主要进步就是……忘掉了《九阴真经》。但外功招式忘掉，内功心法却忘不掉。自此周伯通已经超出了全真教的范围，开始成为五绝之首。而周伯通最厉害的武功，其实就是九阴真经上面的大伏魔拳了！

“周伯通虽以单臂应战，然招数神妙无方，杨过仍感应付不易。瞬息间二十余招过去，杨过暗想我虽只一臂，但方当盛年，与这年近百岁的老翁拆到一百余招仍胜他不得，我这十多年来的功夫练到哪里去了？但觉周伯通发来的拳掌之力中稳实刚猛之气渐盛，与「空明拳」的着重凌空凭虚颇不相同，心念一动，猛地想起了终南山古墓石壁上所见的《九阴真经》，纲要中隐约提到过这一路拳法。”

没错，周伯通用的这门武功，就是大伏魔拳。周伯通不用左右互搏+空明拳，以大伏魔拳仍然可以硬抗杨过的黯然销魂掌，足见这门武功，才是周伯通最厉害的外功招式了。