历史上最长寿的人，活了两个半世纪，经历过9位皇帝

当大家看到这个题目的时候，很多人会非常的惊讶！竟然有人能耗死9个皇帝，娶24个妻子，子孙能够有200多个，那他到底活了多少岁？

从古至今，长寿都是我们一直追捧的问题，很多人都想长生不老。世间的美好，是很多人都舍不得离开的原因。古时候平均寿命大概也就四五十岁，对他们来说生命是非常宝贵的，当年秦始皇派了很多人寻找长生不老药，但一直未果。就算是现在医疗设备非常发达的情况下，也没有长生不老药，只能说人们的生活好了，医疗设备好了一些，有病的时候可以及时治疗，不至于因为一些小病而去世，现在活个八九十岁是很正常的一件事情。可跟那些长生不老的人比，活了100多岁的人比，八九十岁显然不算什么。

小编要说的这个人叫李庆远。他是清朝的一个老人，活了256岁。他大概是这个历史上的传奇，好像从来没有人能够活如此长的时间，这个时候会有人问他的长寿秘诀是什么？李庆远是一个中医。他的职业可能对他的长寿起了非常关键的作用。

他一辈子娶了24个老婆。古代是一个重男轻女的社会，所以一个男人三妻四妾是非常正常的，再加上很多老婆都活不过他，所以他有24个老婆也是情理之中的事情。再加上之前没有节育措施，生的孩子也非常的多。1933年的时候李庆远去世了，这一消息轰动一时。李庆远去世之前，留下了他的长寿秘诀。其实最主要的还是要有一个健康的心态，保持一个愉快的心情。

一、饮食

养生是我们现在很注重的一个问题，而养生的根源就是要注重饮食，吃什么是非常重要的。李庆远也很在意自己的饮食，他是一个素食主义者，非常喜欢吃豆腐。李庆远认为长期吃素是一种修行，能够净化血液，降低血压，不容易得高血压，也不会给自己的血液造成负担，所以他的血液非常的纯净，不容易生病。吃素还可以起到抗衰老，美容的作用，也可以让人的情绪变得非常的平和，不容易生气。其实对于我们现在人来说，也一定要多吃青菜，吃太多油腻的东西，容易得高血压。

二、心态

心态是非常重要的，这是我们经常挂在嘴边的一句话。现在很多医生也会告诉我们一定要保持一个良好的心态，不管生了什么病，只要你的心态非常的乐观，它是治愈恶魔的良药。一个人一旦脾气非常的暴躁就很容易让自己的心火非常的重，也很容易生病。有的时候我们要改变自己的心态，对世界所有的东西都要以一种淡然的态度去看待，不要过于追求名利，不要因为一点小事就大动干戈，坦坦荡荡的去做每一件事情，光明磊落的去赚钱，一定不要过于贪婪，适可而止，保持一个好的心情。

三、养生

李庆远非常注重养生，他特别喜欢喝枸杞泡水。枸杞是一个非常好的东西，安神而且可以补血，对脂肪肝也有预防效果，平时也要多吃红枣，总之一定要学会养生。

总而言之，一定要保持一个愉快的心情，让自己神清气爽，减少生活给予自己的压力，放慢脚步。平时也一定要注意不要熬夜，不要吃过于辛辣油腻的东西。李庆远告诉我们素食主义者可以长寿，其实也在告诉我们平日里要多吃青菜，多吃清淡的东西，保持一个良好愉快的心情，会使我们的身体日益强壮。