《葵花宝典》是《笑傲江湖》中最为高深的武功秘籍，因为这本书，死了无数的江湖好汉。但只要修习过《葵花宝典》，就能变成绝世大侠。

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当年东方不败就那么粉红色一闪，风雷堂堂主童百熊就倒下去了。面对令狐冲的长剑，东方不败用绣花针一拨，就轻易拨开。最后总攻日月神教时，令狐冲、任我行、向问天三人联手，都被东方不败打败，可见葵花宝典的功力。

除了东方不败，还有岳不群、林远图、林平之练成了葵花宝典，可是练错的却有3个人，包括东方不败。

这《葵花宝典》是前朝太监所创，以快为主，令对方看不出破绽，没有还击的机会。在《葵花宝典》第一页中写道：欲练此功，必先自宫；炼丹服药，内外齐通。所以，这四个修炼者都自行切除了那话儿，然后就偏向女性。

岳不群练完葵花宝典后，连胡子都不长了，每日掉头发，开始喜欢胭脂粉；东方不败练完葵花宝典，就将自己的妻妾全部杀掉，将手下杨莲亭收为男宠；林平之也变得喜欢颜色鲜艳的布料。

而在练葵花宝典的四个人中，只有林远图是好人，武功也最为高强，而且颐养天年，其余东方不败、林平之、岳不群都是些下流小人，而且下场不好，这是为什么呢？

东方不败练成绝世武功，却心里变态，丧失了日月神教的人心，最后被任我行所杀；岳不群练完葵花宝典后，被仇家引入陷阱，被令狐冲和衡山派仪琳一剑杀死；林平之为了学习葵花宝典，不惜杀害深爱自己的岳林姗，最后被令狐冲囚禁在西湖之底。

而真正练成葵花宝典的是福威镖局的掌门人、红叶禅师弟子、林平之的祖爷爷林远图。

林远图以前是少林和尚，靠自己记忆，把葵花宝典的内容都记在袈裟上。

金庸先生说过：学武功的永远不如创武功的，林远图就是创武功的人。根据自己的感悟和修炼，林远图创造了七十二路“辟邪剑法”，威震江湖。

林远图虽然不是少林人，可他持身端正、行侠仗义，急人之急，一直到八十三岁，才驾鹤西去。倘若东方不败在他面前，想必也只有吊打的份。

那么问题来了，都是江湖中人，为何只有林远图能练成葵花宝典呢？其实，答案就在葵花宝典经文的第二句：“修炼此功，当先养心，令心不起杂念，超然于物外方可，若心存杂念，不但无功，反而有性命之忧。”

东方不败之流，练功只是为了争权夺利，肯定不能领会葵花宝典的真意，也不能有好的结局。