“发展体育运动，增强人民体质……”不知道有多少人还对这句话有印象，在上世纪的五六十年代，一种叫着“广播体操”的运动，成为了中国人集体的健身运动，只要广播一响，百万人便同时开始做操，那盛况是现在的年轻人难以想象的。

在新中国成立前，我国人民的身体素质极差，人均寿命低到令人咋舌的35岁，在这样的情况下，“发展体育运动，增强人民体质”就成为了新中国首位大事，体总筹委会学习前苏联全民体操运动的经验，并参照日本的“辣椒操”，开始创编一套全民健身操。

刘以珍-第一套广播体操创编人之一

所谓“辣椒操”，是一种从日本引进的，有音乐伴奏的徒手操，这套操是通过广播电台指挥大家一起做的，由于日语“广播”的发音，非常类似汉语的“辣椒”，因此这种体操被称作“辣椒操”。

1951年11月24日，中国第一套广播体操正式颁布，一共10个小节，总长在5分钟左右，并请来了中央乐团的音乐家进行配乐，受到全国人民的喜爱，那时候，中央人民广播电台每天都播放广播操乐曲，而工厂、学校、广场到处都能看到做操的群众。

据不完全统计，在当时的北京、广州、重庆等13座城市，同一时间参与广播体操的人数达到104.8万人，如果当时能申请吉尼斯记录的话，估计这个记录以后也没人能打破。

那时候还有一句非常振奋人心的口号，叫锻炼身体，保卫祖国，其中蕴涵着当时中国人的强烈愿望：身体是革命的本钱，锻炼身体就是为了保卫祖国、建设祖国！

第一套广播体操在做了2年左右后，越来越多的人认为运动量不足，纷纷要求编制新的广播体操，时至今日，我国已经先后颁布了九套成人广播体操，平均五六年推出一套，每套广播体操都具有鲜明的时代特点。

比如第四套第一次出现了少数民族语言版，第五套拥有模仿劳动的舞蹈元素，第七套请来当时最著名的体操运动员李宁来当模特，制作动作分解挂图等等，而这一套也是我最有印象的，那是一个浑厚洪亮的男中音，每天上午都会准时在我耳边响起：”现在开始做，第七套广播体操，原地踏步-走......“。

如今，“全民同做一操”的盛景已经很难重现了，因为人们有了更多的运动选择，尽管在2008年，北京有部门倡议在企业里恢复广播操，但是积极响应的单位却并不多。

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