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军队的纪律一直都非常的严格，平时的训练更是多，不同的兵种训练的也不一样，对于作战要求更高的特种兵，要求的就更加严厉，各种技能都要掌握。他们的训练非常的残酷，我们普通人连一个小时都坚持不了。
特种兵的训练其实和普通兵种的训练内容差不多，只不过要在普通兵种训练的基础上加倍。普通士兵跑十公里，那么特种兵就要二十公里，普通士兵一百个俯卧撑，他们就要二百个，不管什么都要比普通士兵强度大，包括体能的训练。我们在入学军训的时候，只是站站军姿，学习蹲下起立等简单的动作，很多人还是苦不堪言，坚持不下去，如果让我们按照普通士兵的训练方法，我们都坚持不下去，更何况让我们按着特种兵的训练方法来，别说一天，可能我们连一个小时都坚持不下去。
在这么高强度的训练下，特种兵就是靠着自己顽强的毅力和坚定的信念才支撑下去的。在不断的训练中，一次又一次的突破自己的极限，再苦再累也还是咬牙坚持。他们的精神值得我们学习，很多时候他们突破极限，过去了就是成功了，没有过去就是因为心里的那根弦松了。
当初在军队选拔的时候，他们的身体素质可能就比普通人要好一点，可能是一开始身体素质上我们就已经输了他们，更何况后来他们还一次又一次的突破自己身体的局限，更是普通人无法做到的。这么高强度的魔鬼训练，普通人坚持不了一个小时是有原因的，但如果我们在日常生活中一直加强体能训练，说不定还可以试试。
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